Sağlık Nasıl daha güçlü olabilirim

[emirhanvrl81]

Arkadaşlar artistlik yapmak ve racon kesmekte iyiyimdir ama güçsüzüm ya bi kavga olsa dayak yerim. Yaşım daha küçük o yüzden body building gibi tehlikeli sporlara bulaşmak istemiyorum. Nasıl fiziksel olarak daha güçlü olabilirim ?

 

[Rootsyl]

Body building tehlikelimi? Eğer doğru düzgün çalışır ve gaza gelip daha 50-60 a geçmeden 100 kiloluk ağırlıklar çalışmaya kalkmazsan sıkıntı yaşamazsın. Ki eğer spor salonuna gidersen ordaki insanlar sana uygun ağırlığı söyler zaten.

 

[Craigdiizzeer]

Dostum vücut kavga için geliştirilmez. Senin niyet biraz farklı. Tavsiye vermek isterdim ama bu şartlar altında sana tek bir şey söylenebilir. Allah iyi etsin

 

[KediBokii]

racon mu kavga mı bunlar için body çalışamazınsın ama wing chu öğrenebilirsin çok etkili bir spor dalıdır

 

[Trrrek Çillo karabasan]

Arkadaşlar artistlik yapmak ve racon kesmekte iyiyimdir ama güçsüzüm ya bi kavga olsa dayak yerim. Yaşım daha küçük o yüzden body building gibi tehlikeli sporlara bulaşmak istemiyorum. Nasıl fiziksel olarak daha güçlü olabilirim ?

sen dert etme biri karışırsa yanıma gel

 

[KediBokii]

sen dert etme biri karışırsa yanıma gel

EWEWWQqeeqewqew

 

[Furkan Aslan9882]

Arkadaşlar artistlik yapmak ve racon kesmekte iyiyimdir ama güçsüzüm ya bi kavga olsa dayak yerim. Yaşım daha küçük o yüzden body building gibi tehlikeli sporlara bulaşmak istemiyorum. Nasıl fiziksel olarak daha güçlü olabilirim ?

Güçsüz olarak racon kesmenin anlamını kavrayamadım ama olsun .

İlla güçleneceğim dersen spor salonuna git.

 

[BatinY]

Bazen güç de yetmiyor kardeşim, istersen boksör ol istersen silah taşı karşındakinin çevresi varsa onu hallettikten sonra, çevresi de seni halleder dikkat et. Güçlenmek istersen bodybuilding + boks yapabilirsin.

 

[kmurat]

Her gece yatmadan önce sütünü iç.

 

[IDisaster]

Arkadaşlar artistlik yapmak ve racon kesmekte iyiyimdir ama güçsüzüm ya bi kavga olsa dayak yerim. Yaşım daha küçük o yüzden body building gibi tehlikeli sporlara bulaşmak istemiyorum. Nasıl fiziksel olarak daha güçlü olabilirim ?

Kardeşim, sen racon kesmenin yada artistlik yapmanın havalı bir şey olduğunu mu düşünüyorsun? Bana danışabilirsin. Vücut geliştirme ile uğraşıyorum ve 1 seneye yakın oldu. 15 Kilo aldım ve gerçekten üçgen bir vücuda sahibim denebilir. Fakat ben bunu kavga için veya herkes benden korksun diye değil, sağlıklı olmak için, kendime baktığımda hoşuma gitmesi için yaptım. Artsitlik ve racon için güçlenmeye çalışma. İçin boş olduktan sonra vücudun şişkin olsa da hiçbir işe yaramaz. Ve unutma sigara içmek, küfür etmek, kaslı gözükmek ve racon kesmek seni havalı yapmaz aksine yerin dibine sokar. Büyüyünce anlayacaksın. ne desem boş.

 

[Airbus]

Kaslı olmak, güzel görünmek için fitness'a gidilebilir vücut geliştirilebilir ki ben de yapıyorum ama kabadayılık taslamak kavgada güçlü olmak için gidilmez. En basit nedeni şu, karşındaki kişi bir dövüş sanatını biliyordur (boks gibi) senden daha çelimsizdir ama doğru vuruşlarla seni ekarte edebilir. O yüzden bu işleri bırak inan sana faydası yok. Vücut geliştireceğine beynini geliştir ileride sana artislenenlere reel hayatındaki başarılarınla havanı at. Kavga dövüş sonu gelmez bunun.

 

[emirhanvrl81]

Kardeşim, sen racon kesmenin yada artistlik yapmanın havalı bir şey olduğunu mu düşünüyorsun? Bana danışabilirsin. Vücut geliştirme ile uğraşıyorum ve 1 seneye yakın oldu. 15 Kilo aldım ve gerçekten üçgen bir vücuda sahibim denebilir. Fakat ben bunu kavga için veya herkes benden korksun diye değil, sağlıklı olmak için, kendime baktığımda hoşuma gitmesi için yaptım. Artsitlik ve racon için güçlenmeye çalışma. İçin boş olduktan sonra vücudun şişkin olsa da hiçbir işe yaramaz. Ve unutma sigara içmek, küfür etmek, kaslı gözükmek ve racon kesmek seni havalı yapmaz aksine yerin dibine sokar. Büyüyünce anlayacaksın. ne desem boş.

Havalı olmaktan kaynaklı değil. Bu sene bir arkadaşım vardı mesela bana zorbalık yapmaya kalktı pek bişi yapamadım karşısında , ya da halı sahada artiz artiz konuşanlar oluyor onlara karşı da kullanmak için .

Mesaj otomatik birleştirildi: 24 Eki 2020

Kaslı olmak, güzel görünmek için fitness'a gidilebilir vücut geliştirilebilir ki ben de yapıyorum ama kabadayılık taslamak kavgada güçlü olmak için gidilmez. En basit nedeni şu, karşındaki kişi bir dövüş sanatını biliyordur (boks gibi) senden daha çelimsizdir ama doğru vuruşlarla seni ekarte edebilir. O yüzden bu işleri bırak inan sana faydası yok. Vücut geliştireceğine beynini geliştir ileride sana artislenenlere reel hayatındaki başarılarınla havanı at. Kavga dövüş sonu gelmez bunun.

Yukarıdaki arkadaşa açıkladım kendimi savunmak için

Mesaj otomatik birleştirildi: 24 Eki 2020

Dostum vücut kavga için geliştirilmez. Senin niyet biraz farklı. Tavsiye vermek isterdim ama bu şartlar altında sana tek bir şey söylenebilir. Allah iyi etsin

Açıkladım yukarıda kardeşim

 

[wpa_supplicant]

Pekmez iç

 

[Airbus]

Havalı olmaktan kaynaklı değil. Bu sene bir arkadaşım vardı mesela bana zorbalık yapmaya kalktı pek bişi yapamadım karşısında , ya da halı sahada artiz artiz konuşanlar oluyor onlara karşı da kullanmak için .

Mesaj otomatik birleştirildi: 24 Eki 2020

Yukarıdaki arkadaşa açıkladım kendimi savunmak için

Mesaj otomatik birleştirildi: 24 Eki 2020

Açıkladım yukarıda kardeşim

Öncelikle kaç yaşındasın? Ek olarak belirttiğim gibi kalıp bazen hiçbir şey olabilir. Kavgada önemli olan vuruşların. Kendini ezdirmemek içinde bodybuilding yapabilirsin tabi ama bunu ahkam kesme aracı olarak görmemen gerekiyor.

 

[kmurat]

Yumurta ye.

 

[emirhanvrl81]

Öncelikle kaç yaşındasın? Ek olarak belirttiğim gibi kalıp bazen hiçbir şey olabilir. Kavgada önemli olan vuruşların. Kendini ezdirmemek içinde bodybuilding yapabilirsin tabi ama bunu ahkam kesme aracı olarak görmemen gerekiyor.

Öyle görmüyorum ama kendimi koruma aracı olarak görüyorum

 

[Alparslan57]

sen dert etme biri karışırsa yanıma gel

Cuguli olmassa olmaz.