Yürüyüş yaparak zayıflanır mı ? Öğün azaltmak sağlıklı mı ?

eilhanzy

Müdavim
Müdavim
Katılım
25 Mart 2019
Mesajlar
4,668
Çözümler
1
Reaksiyon puanı
7,863
Puanları
708
Yaş
20
Konum
Bodrum
Samsung Health gibi uygulamaları kullanarak, yemeyi azaltarak ve ekmeği kesip, tatlıları bırakırsan yürüyüşle birlikte gayet güzel olur. :)
 
Üst