Su Orucu Tutmak İstiyorum Ama Yıllar Önce Kötü Bir Şey Yaşadım?

Bu konuyu okuyanlar

AlpeeRK

Öğrenci
Katılım
30 Temmuz 2020
Mesajlar
40
Reaksiyon puanı
9
Puanları
8
Yaş
19
2-3 yıl kadar önce oruç tutarken sahurda yemek yemediğim için kriz geçirmiştim bayılmıştım şekersizlik den dolayı şimdi su orucu tutmak istiyorum aynı etkiyi yaratır mı sizce yine öyle bir durum yaşanır mı?
 

Fakehero

366. Gün
Katılım
5 Aralık 2019
Mesajlar
5,336
Reaksiyon puanı
5,380
Puanları
113
Yaş
35
Sahurda yemek yemezsen tabiki de vücudun kaldırmayacaktır. Sahurda yersen rahatça tutarsın.
 

Fakehero

366. Gün
Katılım
5 Aralık 2019
Mesajlar
5,336
Reaksiyon puanı
5,380
Puanları
113
Yaş
35
Orucun türü olmaz orucun amacı kilo vermek değildir. İnatla su orucu diyorsun bu da kilo vermek amaçlı yapacağın anlamına geliyor. Su orucunda sadece su tüketiyorsun. Sadece su içmekle oruç mu tutulur.
 

sberkbayram

Asistan
Katılım
28 Temmuz 2020
Mesajlar
218
Reaksiyon puanı
109
Puanları
43
Yaş
22
kilo vermek için böyle birşey yapıyorsan eğer boş boş işlerle uğraşmak yerine spor yap
 

NxeS

Asistan
Katılım
3 Mayıs 2020
Mesajlar
331
Reaksiyon puanı
119
Puanları
43
Az yemek ye hatta tok tutacak besinler yemen daha mantıklı. Yulaf vs. Dahası da günlük 10k adım at. Vücut zaten günlük 2-3 litre suya ihtiyaç duyuyor. Kilo vericem diye ihtiyaçları kesmek mantıklı değil. Orucun amacı da zaten kilo vermek değil. Zaten sahur da günlük besin ihtiyacını alıyoruz.
 

AlpeeRK

Öğrenci
Katılım
30 Temmuz 2020
Mesajlar
40
Reaksiyon puanı
9
Puanları
8
Yaş
19
kilo vermek için böyle birşey yapıyorsan eğer boş boş işlerle uğraşmak yerine spor yap
Sizin gibi tüm gün evde oturacak boş vaktim yok maalesef evde kendime ayırabildiğim sadece 3 saat var onuda uykumdan kesiyorum.
 

Fakehero

366. Gün
Katılım
5 Aralık 2019
Mesajlar
5,336
Reaksiyon puanı
5,380
Puanları
113
Yaş
35
Bak tavsiye olarak oruç tutacaksan tam tut. Öyle modern ayaklarına oluşturulan su orucu gibi şeyleri yapma. Hem bu şekilde yaparsan orucu tutma amacın değişeceği için Allah katında kabul olmasını da zora sokarsın. Su orucu tutmanın millet namaz kıldığını görsün diye namaz kılmaktan bir farkı yok.
 

AlpeeRK

Öğrenci
Katılım
30 Temmuz 2020
Mesajlar
40
Reaksiyon puanı
9
Puanları
8
Yaş
19
Arkadaşlar 18.saatteyim baş ağrısı gözde kararma halsizlik var bunlar ilk günden normalmi bi yüzümü yıkayacam kan şekeri düşme belirtileri bunlar ve sıkıntı olan evde kimse yok.
 

Hakantoris

Müdavim
Katılım
8 Mayıs 2020
Mesajlar
1,700
Reaksiyon puanı
1,242
Puanları
113
Arkadaşlar 18.saatteyim baş ağrısı gözde kararma halsizlik var bunlar ilk günden normalmi bi yüzümü yıkayacam kan şekeri düşme belirtileri bunlar ve sıkıntı olan evde kimse yok.
Keşke normal oruç tutsaydın. Su orucu sağlık açısından zararlı olabilir.
 

xWhozz

Doçent
Katılım
14 Aralık 2019
Mesajlar
717
Reaksiyon puanı
346
Puanları
63
Sizin gibi tüm gün evde oturacak boş vaktim yok maalesef evde kendime ayırabildiğim sadece 3 saat var onuda uykumdan kesiyorum.
kardeşim ilk önce böyle boş boş evde oturmuyorum diyerek bi hitabını değiştir,sonuçta herkese açık bir post paylaşmışsın ve insanların eleştirmelerinede saygı göstereceksin.
 

SHKFTT

Asistan
Katılım
25 Temmuz 2018
Mesajlar
339
Reaksiyon puanı
217
Puanları
43
Yaş
25
Çok kilolu değilsen su orucunu tutma 7 gün boyunca su hariç ağzına hiçbir şey götürmeyeceksin ve sağlığa da zararı olduğunu duymuştum
 

AlpeeRK

Öğrenci
Katılım
30 Temmuz 2020
Mesajlar
40
Reaksiyon puanı
9
Puanları
8
Yaş
19
kardeşim ilk önce böyle boş boş evde oturmuyorum diyerek bi hitabını değiştir,sonuçta herkese açık bir post paylaşmışsın ve insanların eleştirmelerinede saygı göstereceksin.
Beyfendi alıntı yapdığım şeyi okumadınız sanırım yaptığım şeye boş diyor bu eleştirmek değildir.
Mesaj otomatik birleştirildi:

Keşke normal oruç tutsaydın. Su orucu sağlık açısından zararlı olabilir.
tam tersine çok faydası var doktor Muratı dinlerseniz sizinde beğenebileceğiniz bir şey olduğunu anlarsınız.
 

bud

Müdavim
Cezalı
Katılım
29 Kasım 2014
Mesajlar
5,328
Çözümler
6
Reaksiyon puanı
1,711
Puanları
113
Yaş
24
Vücudun enerji kaynağı karbonhidratı su orucuyla sıfırlıyorsun tabi gözün kararır ne bekliyorsun?
 

xWhozz

Doçent
Katılım
14 Aralık 2019
Mesajlar
717
Reaksiyon puanı
346
Puanları
63
Beyfendi alıntı yapdığım şeyi okumadınız sanırım yaptığım şeye boş diyor bu eleştirmek değildir.
Mesaj otomatik birleştirildi:


tam tersine çok faydası var doktor Muratı dinlerseniz sizinde beğenebileceğiniz bir şey olduğunu anlarsınız.
her doktorun dediği doğrumu ki ?
 

ARCANDY

Müdavim
Katılım
6 Mayıs 2020
Mesajlar
2,263
Reaksiyon puanı
2,749
Puanları
113
Kronik hastalığın varsa yapmanı önermiyorum.
 

xWhozz

Doçent
Katılım
14 Aralık 2019
Mesajlar
717
Reaksiyon puanı
346
Puanları
63
Beyfendi doktorlardan daha iyi biliyorsanız sizi dinleyelim ama bilimsel açıklamalar var google arama motorundan aratıp okuyabilirsiniz.
haberlere bakarsanız doktorların dedikleride yanlış çıkabiliyor.Ben size benimi dinleyin dedimki ?
 

Fakehero

366. Gün
Katılım
5 Aralık 2019
Mesajlar
5,336
Reaksiyon puanı
5,380
Puanları
113
Yaş
35

Başka doktor tehlikeli olduğunu söylemiş. Bence su orucu iyi bir şey değil. Önemli olan hızlı kilo vermek değil düzenli ve spor yaparak vermektir. Eğer spor yapılamıyorsa az ve çok öğünlü yemek yemek ve saat 5 yada 6 dan sonra kesinlikle yemek yememek ile olur.
 

AlpeeRK

Öğrenci
Katılım
30 Temmuz 2020
Mesajlar
40
Reaksiyon puanı
9
Puanları
8
Yaş
19

Başka doktor tehlikeli olduğunu söylemiş. Bence su orucu iyi bir şey değil. Önemli olan hızlı kilo vermek değil düzenli ve spor yaparak vermektir. Eğer spor yapılamıyorsa az ve çok öğünlü yemek yemek ve saat 5 yada 6 dan sonra kesinlikle yemek yememek ile olur.
Amacım sadece kilo vermek değil vücudu dengeye sokmak eminim arattığınızda birçok sağlıklı haber de görmüşsünüzdür.
 

Fakehero

366. Gün
Katılım
5 Aralık 2019
Mesajlar
5,336
Reaksiyon puanı
5,380
Puanları
113
Yaş
35
Su orucu ile hızlıca çok fazla kilo verilir. Araştırmalar, 24 ila 72 saatlik su orucunda, her gün 0,9 kg verilebileceğini gösteriyor. Fakat maalesef, verdiğiniz kilonun bir çoğu su, karbonhidrat ve kaslarınızdan oluşabilir. Dolayısıyla su orucu bırakıldıktan sonra kas kaybı ve yemek atakları oluşabilir.

Yani aslında spor yaparak ve az yiyerek kilo vermek daha mantıklı bir hareket. Acı yoksa kazanç yok ilkesine uymayan üşengeç işi bir oruç bana göre.
 

Syntax.Err

Asistan
Katılım
20 Nisan 2020
Mesajlar
432
Reaksiyon puanı
161
Puanları
43
2-3 yıl kadar önce oruç tutarken sahurda yemek yemediğim için kriz geçirmiştim bayılmıştım şekersizlik den dolayı şimdi su orucu tutmak istiyorum aynı etkiyi yaratır mı sizce yine öyle bir durum yaşanır mı?
Sanırım Vücudunuz Kaldırmamış Bence Bünyeniz Biraz Zayıf Bi Doktorla Görüşün :/
 

|Ⓢєччαh|

Müdavim
Katılım
12 Mart 2011
Mesajlar
35,210
Reaksiyon puanı
10,323
Puanları
113
Bak güzel kardeşim, oruç bir ibadettir. Allah'ın farz kıldığı müstesna bir ibadet. Bu müstesna ibadetin adını dinle, diyanetle alakası olmayan -özellikle belirtiyorum- çok saçma bir şeyle bir araya getirmeni doğrusu hazmedemedim. Lütfen orucu ordan çıkar, adına su saçmalığı de, su ile beslenme de, her ne diyorsan de de, oruç deme. Zaten oruç dediğinde iki şey esastır, 1. Allah'ın rızası, 2. Hiçbir şey yiyip içmemek. Senin bahsettiğin şey de ikisi de yok.
 
Üst