Söyle Rahatla

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

rawkid

Müdavim
Müdavim
Katılım
9 Ocak 2014
Mesajlar
7,251
Reaksiyon puanı
1,317
Puanları
1,358
Konum
yerin dibi
10 yıllık ihtiyar bilgisayarimi en sonunda kaldırdım koydum kenara. Kendim içinde en iyisini yaptığımı düşünüyorum. Zaten fazla oyun acmiyordu ama çok vaktimi alıyordu. YGS Lys beni bekliyor..
 

Süleyman Alkan

Profesör
Cezalı
Katılım
13 Nisan 2016
Mesajlar
2,448
Reaksiyon puanı
816
Puanları
293
Yaş
40
Konum
Dünya
Benim dostlar şehir dışında bi gelseler bi şampiyonlar ligi yapsak 1 aydır oynamadık özledim.
 

Elusive

Müdavim
Müdavim
Katılım
2 Eylül 2012
Mesajlar
8,627
Reaksiyon puanı
260
Puanları
1,263
Witcher bitti... Çok mutsuzum lan. Terkedilmiş gibi hissediyorum. Niye bitti ki :/
 

Matthew Bellamy

Profesör
Katılım
16 Nisan 2015
Mesajlar
3,221
Reaksiyon puanı
263
Puanları
243
Konum
MUSE
Selam millet
 

Ekli dosyalar

  • Snapchat-897144588150449252.jpg
    Snapchat-897144588150449252.jpg
    200.1 KB · Görüntüleme: 422

Lazzz

Müdavim
Müdavim
Katılım
15 Şubat 2014
Mesajlar
16,701
Reaksiyon puanı
3,278
Puanları
293
Konum
☛ ☾★ ☚
Sayın editörler, su konu bugunu çözene kadar konu açmasanız da rahatlasak. Tek konudan 20-30 tane açılıyor aynı anda.
 

Odessa

Profesör
Katılım
19 Haziran 2013
Mesajlar
3,760
Reaksiyon puanı
432
Puanları
263
Konum
Dünyanın Başkenti İstanbul
teşekkür ettim :D Ama sporu yapamadım :D Bazen hareketleri yapınca mesela göğüs çalışıyorum ama orda bi sıcaklık zorlanma hisetmiyorum sonrada saçmalamaya başlıyorum.Akşama bir daha denerim artık :)
Yanma hissi veya zorlanma olmaması o bölgenin çalışmadığı anlamına gelmiyor. Kilo arttırımı yapamıyorsanız tekrar sayısını yükseltin veya dumbell leri indirmeniz 3 saniye sürsün. Çalıştığınız bölge dirence maruz kalsın. İşinize yarayacaktır. Bir de hareketi düzgün yapmaya çalışın :)
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Üst