Haber Sigara Bırakma konusunda tavsiyesi olanlar var mı?

[aşkınyolcusu]

Askere gidene kadar hayatımda hiç sigara içmemiştim, orda bir dal sigara uzattılar, içiş o içiş, ertesi gün paket aldım, 4 senedir içiyorum, bir türlü bırakamadım, ne yapmam lazım sizce.

 

[_Zaur_]

Askerde bende ilk kez sigara içmeye çalıştım. Sigarayı azıma götürünce bana bi gülmek geldi kendi kendime dedim olm sen napıyosun böyle? Ha nedir şu yaptığın 10 saniyeden bir ağzına götür içine çek yine mideme bir lokma bişey gitse anlarım da neyse O gün bu gündür hep bana komik geliyor sigara içenlerin görüntüsü.

Bir olayda var. Sigara 10 kuruş pahalaşınca hiç dertleri yokmuş gibi 1 hafta hep sigara fiyatını konuşurlar

Edit - Denemek içmek sayılmıyorsa beni içmeyenlerden sayın. Hiç elimi sürmem ama sigara tanesinin kokusu güzel geliyor. Tuzlu muzlu bişey sanki

 

[aşkınyolcusu]

Askerde bende ilk kez sigara içmeye çalıştım. Sigarayı azıma götürünce bana bi gülmek geldi kendi kendime dedim olm sen napıyosun böyle? Ha nedir şu yaptığın 10 saniyeden bir ağzına götür içine çek yine mideme bir lokma bişey gitse anlarım da neyse O gün bu gündür hep bana komik geliyor sigara içenlerin görüntüsü.

Bir olayda var. Sigara 10 kuruş pahalaşınca hiç dertleri yokmuş gibi 1 hafta hep sigara fiyatını konuşurlar

Hocam içmeyen bilemez nikotin bela bir şey.

 

[_Zaur_]

Hocam içmeyen bilemez nikotin bela bir şey.

İsteyen bırakır kardeşim. Bir süre içmeyen adamların sinirlendiğini biliyorum.
O süreçte sinirlerine hakim olursan bal gibide bırakırsın

Mesaj otomatik birleştirildi: 16 Nisan 2024

Sadece sigarayı değilde millet uyuşturucu belasından kurtuluyor. Sadece ondan uzak ve sabırlı olman lazım

 

[Yahya Furkan]

Her şeyin ilacı sabır hocam. Sigara gibi pis bir şeye kendini layık görmediğinde bırakmaya başlarsın.

 

[Loutermilch]

Sabır, sabır, sabır. Kendinizi sıkın. Başka bir yolu olduğunu düşünmüyorum, bende bu yolu kullandım.

 

[aşkınyolcusu]

Nazik cevaplarınız ve ilginiz için hepinize teşekkür ediyorum.
Sabır edip bırakacağım.

 

[topalserhat08]

Askere gidene kadar hayatımda hiç sigara içmemiştim, orda bir dal sigara uzattılar, içiş o içiş, ertesi gün paket aldım, 4 senedir içiyorum, bir türlü bırakamadım, ne yapmam lazım sizce.

Sabır ve düzenli disiplin sonucunda bırakırsın kardeşim herhangi bir yerden motive v.b şeyler kesinlikle bekleme.

Gerçekleri söylüyorum umarım alınmıyor veya ki kırılmıyorsundur.
İyi günler.

 

[aşkınyolcusu]

Sabır ve düzenli disiplin sonucunda bırakırsın kardeşim herhangi bir yerden motive v.b şeyler kesinlikle bekleme.

Gerçekleri söylüyorum umarım alınmıyor veya ki kırılmıyorsundur.
İyi günler.

Alınmıyorum hocam, Estağfurullah, teşekkürler cevabınız için.

Mesaj otomatik birleştirildi: 17 Nisan 2024

Sabır ve düzenli disiplin sonucunda bırakırsın kardeşim herhangi bir yerden motive v.b şeyler kesinlikle bekleme.

Gerçekleri söylüyorum umarım alınmıyor veya ki kırılmıyorsundur.
İyi günler.

Alınmıyorum hocam, Estağfurullah, teşekkürler cevabınız için.