Neden kilo veremiyoruz?

ErwinSmith

Rektör
Emektar
Katılım
12 Mayıs 2013
Mesajlar
11,559
Reaksiyon puanı
344
Puanları
263
Ya o konuya hiç girmesek :D Mezuniyet gecesinde topuklu giydim kimse benimle dans etmedi boy farkından :lol:



Cık cık cık neler düşünüyorsunuz öyle :closedeyes:
Benim suçum yok :D zaten olmaz dedim ben pek süt icmezdim zararlari sanırım
 

Albatraoz

Doçent
Katılım
24 Ağustos 2014
Mesajlar
754
Reaksiyon puanı
7
Puanları
18
Siz kaç yaşındsınız ki? Merak ettim :D [MENTION=405855]KatyPerry[/MENTION] [MENTION=346205]Jiraiya06[/MENTION]
 

Halkulvad

Profesör
Katılım
20 Mayıs 2014
Mesajlar
3,027
Reaksiyon puanı
53
Puanları
228
Yaş
24

Halkulvad

Profesör
Katılım
20 Mayıs 2014
Mesajlar
3,027
Reaksiyon puanı
53
Puanları
228
Yaş
24
Bu süt boyda çok işe yarıyor dershanede arkadaş var benle yaş. Günlük 3 yumurta 4 bardak süt içiyormuş boy 1.76
 

xxmeeminxx

Asistan
Katılım
4 Haziran 2014
Mesajlar
244
Reaksiyon puanı
9
Puanları
18
kilo vermek için bisiklet kullanın. 15 gunde 6 kilo verdim ortalama günde 30 dk bisiklet kullanımı ayda 3 kilo verdirir

bence o zararlı bende zamanında basladım diyete 3 günde 3 kilo verdim yemedim devamlı yürüdüm sonra okudum zararlıymıs bazılarınız sacı ne dökülmüş bıraktım bende artık haftada 1.-1.5 kilo vermeye calısıyom

- - - Mesaj Güncellendi - - -

sınav sey ettiğimin sınav olmasa meb i cok anıyorum bu aralar gecen 2013 ün baharında basladım diyete(zayıflamaya artık hangisi uolursa) 13 kilo verdim eylüle kadar (arada bıraktım istemeyerekte olsa) sorna sınav geldi tam 5-6 aldım sınav sonra ramazan aldım 1-1.5 etti mi 7 kilo. yine basladım eylül son haftası basladım suan 2 kiloya yakın (su an 1.8 ama cumaya bakalım kac olur o ? :) ) verdim. Tavsiyem kahvaltıda az ekmek ama cok yiyin gerisindede az yiyin :D
 

kadirirdem

Müdavim
Müdavim
Katılım
23 Mayıs 2013
Mesajlar
6,217
Reaksiyon puanı
708
Puanları
1,293
Nedenki ? Bana görüntü olarak gayet normal geliyor 1 senedir fitness yapıyorum.
zaten espri amaçla yazdım sen normalsin :) ben fazlayım 17 yaşındayım 18 e 3-4 ay var kilo 100 boy 1.83 bende spora yazılcak bodyye yazılcam bir kaç güne...
 
Üst