Boy Uzatma Uygulaması

Bu konuyu okuyanlar

Suzan AŞAN

sxasizt sank
Katılım
25 Temmuz 2020
Mesajlar
2,263
Reaksiyon puanı
6,829
Puanları
113
S

SDN Anonim 608469

SDN Okuru

-Uncar_Blood-

Müdavim
Katılım
27 Ağustos 2018
Mesajlar
1,906
Reaksiyon puanı
1,174
Puanları
113
Yaş
24
15 yaşındayım boyum 180 44 giyorum ben daha büyümeyeyim bence :D
 

Seyfendi

Öğrenci
Katılım
25 Ekim 2020
Mesajlar
1
Reaksiyon puanı
3
Puanları
3
Yaş
21
Basketbol aman aman bir şekilde boy uzatmaz. Kemiklerinden de şüphe duyuyorsan, bol bol süt ürünleri tüketebilirsin. Boy uzunluğu genel olarak aile genlerine bağlıdır. Çevre etkenleri aşırı derecede boyu etkilemez.
 

bir_türk

Asistan
Katılım
16 Haziran 2020
Mesajlar
138
Reaksiyon puanı
105
Puanları
43
Öncelikle bir doktora git kan testi yaptır bazı vitaminlerine baktır (D3 gibi) vitamin eksiği olduğu için veya kalsiyum magnezyum gibi minerallerin eksik olduğu için boyun uzamıyordur belki
eczanede balık yağı oluyor hap gibi onu alıp kullanabilirsin
düzenli olarak esneme/kolay jimnastik hareketlerini yap
 

fatihege

Doçent
Katılım
27 Nisan 2020
Mesajlar
661
Reaksiyon puanı
398
Puanları
63
Benim yaşım 13 (16 Kasım'da 14 olacak.) Boyum 1.61 m. 13 yaşımın başlarında boyum 1.50 m idi. 12 yaşımın ortalarında o uygulamayı bende indirdim ve egzersizleri yaptım ama faydası olmadı. Sonrasında akışına bıraktım.
 

Laufeyson

Müdavim
Katılım
19 Temmuz 2020
Mesajlar
10,870
Reaksiyon puanı
13,075
Puanları
113
16 yaşım
Eşmesem kemikleri kırılır
Süt içerim ama çilekli
Barfiks nedir
Evet boy uzatman lazım yaşına göre.
Esneme derken bacaklarını tutup çekme tek ayak üstündeyken vs.
Süt dediğim öyle kutuda olanlardan değil. Günlük süt kutuda da olabilir aromasız olacak.
Barfiks bir demire asılmak demek. Google'a yazıp görsellerden bakabilirsin.
Bu işler ailenin boyuyla da ilgili. Onları da belirt.
Boy uzatma öyle 1 hafta süt içtim barfiks çektim vs. ile olacak şey değil. Bunu en az 2 ay yapman lazım. Süt harici peynir,yoğurt da tüket.
1 ay içinde 1 cm uzaman gerek. Bunları uygularsan.
Basketbol veya voleybol oynaman da yardımcı olacaktır.
 

Suzan AŞAN

sxasizt sank
Katılım
25 Temmuz 2020
Mesajlar
2,263
Reaksiyon puanı
6,829
Puanları
113
Evet boy uzatman lazım yaşına göre.
Esneme derken bacaklarını tutup çekme tek ayak üstündeyken vs.
Süt dediğim öyle kutuda olanlardan değil. Günlük süt kutuda da olabilir aromasız olacak.
Barfiks bir demire asılmak demek. Google'a yazıp görsellerden bakabilirsin.
Bu işler ailenin boyuyla da ilgili. Onları da belirt.
Boy uzatma öyle 1 hafta süt içtim barfiks çektim vs. ile olacak şey değil. Bunu en az 2 ay yapman lazım. Süt harici peynir,yoğurt da tüket.
1 ay içinde 1 cm uzaman gerek. Bunları uygularsan.
Basketbol veya voleybol oynaman da yardımcı olacaktır.
Annem 1.60 babam 1.73
Abim 1.87 Diğer abim 1.75
Ablam 1.64 diğeri 1.59
 

Suzan AŞAN

sxasizt sank
Katılım
25 Temmuz 2020
Mesajlar
2,263
Reaksiyon puanı
6,829
Puanları
113
Öncelikle bir doktora git kan testi yaptır bazı vitaminlerine baktır (D3 gibi) vitamin eksiği olduğu için veya kalsiyum magnezyum gibi minerallerin eksik olduğu için boyun uzamıyordur belki
eczanede balık yağı oluyor hap gibi onu alıp kullanabilirsin
düzenli olarak esneme/kolay jimnastik hareketlerini yap
Ben hastaneye gitmekten çekiniyorum biraz kovid felan var ya ondan
 

wpa_supplicant

Müdavim
Katılım
4 Ekim 2020
Mesajlar
3,392
Reaksiyon puanı
6,544
Puanları
113
Ne yediğine dikkat et, spor yapmak en fazla 1cm uzatır uzatmaz. Genetiği bağlı bu boy işleri
 
Üst