Soru Zayif olup kickboks yapmak

[Senan099]

Merhaba arkadaslar 15 yasindayim boyum 167 kilom ise 42. 4 aydir kickboks yapiyorum sizce bir kavgada şansim olabilir mi? Kavga yanlisi hiç degilim ama bazen kaçinilmaz olabiliyor cevaplarsiniz sevinirim

 

[Emirhan Sonmez]

Merhaba arkadaslar 15 yasindayim boyum 167 kilom ise 42. 4 aydir kickboks yapiyorum sizce bir kavgada şansim olabilir mi? Kavga yanlisi hiç degilim ama bazen kaçinilmaz olabiliyor cevaplarsiniz sevinirim

yani biraz kilo alman gerekir adam seni bogazından tutup itse düşersin direk boyuna göre kilon cok cok düşük 1.76yım 67 kiloyum zayıfım

 

[HakanÇ11]

Merhaba arkadaslar 15 yasindayim boyum 167 kilom ise 42. 4 aydir kickboks yapiyorum sizce bir kavgada şansim olabilir mi? Kavga yanlisi hiç degilim ama bazen kaçinilmaz olabiliyor cevaplarsiniz sevinirim

Sizi görmeden birşey diyemeyiz. Ancak biraz kilo almanız iyi olur. Boy ve kilo çoğu zaman önem arz ediyor. Ha tekniğiniz iyiyse orası ayrı. ?

 

[Emirhan Sonmez]

Sizi görmeden birşey diyemeyiz. Ancak biraz kilo almanız iyi olur. Boy ve kilo çoğu zaman önem arz ediyor. Ha tekniğiniz iyiyse orası ayrı. ?

birazmı?bir 30 kilo alması gerekir.

 

[HakanÇ11]

birazmı?bir 30 kilo alması gerekir.

30 fazla sanki. 60 kilo olsa iyi. Gerçi kas yapacaksa kilo alıp bulk yapması gerekecek.

 

[Emirhan Sonmez]

30 fazla sanki. 60 kilo olsa iyi. Gerçi kas yapacaksa kilo alıp bulk yapması gerekecek.

degil 72 ideal

 

[HakanÇ11]

Bunu görmeden bilemeyiz ama kas çalışacaksa zaten kilo alması gerek.

degil 72 ideal

 

[Emirhan Sonmez]

Bunu görmeden bilemeyiz ama kas çalışacaksa zaten kilo alması gerek.

orası kesin.

 

[Senan099]

yani biraz kilo alman gerekir adam seni bogazından tutup itse düşersin direk boyuna göre kilon cok cok düşük 1.76yım 67 kiloyum zayıfım

Arkadaslar benim yasimda 73 falanda var da sinifta cok kilolular 55 58 olsam bana yeter teknigim iyi o yuzden sordum bu kiloda bisey yapabilirmiyim diye

 

[Emirhan Sonmez]

Arkadaslar benim yasimda 73 falanda var da sinifta cok kilolular 55 58 olsam bana yeter teknigim iyi o yuzden sordum bu kiloda bisey yapabilirmiyim diye

hocam boy varmı arkadaşlarına cünkü kilo boya endexli 1metre olan adam 70 kilo olursa tabi şişman olur

 

[HakanÇ11]

Arkadaslar benim yasimda 73 falanda var da sinifta cok kilolular 55 58 olsam bana yeter teknigim iyi o yuzden sordum bu kiloda bisey yapabilirmiyim diye

Vücut Kitle Endeksinize baktınız mı?

 

[Senan099]

Boylari 172 vardir benden uzunlar ve arkadasimda suanda zayiflamaya çalisiyo

 

[HakanÇ11]

Boylari 172 vardir benden uzunlar ve arkadasimda suanda zayiflamaya çalisiyo

Kas çalışsın. Yağları eritmesine gerek yok. Sporcular sırf kas hacmi artsın diye bulka giriyor. Fitness çalışsınlar bence.

 

[Emirhan Sonmez]

Boylari 172 vardir benden uzunlar ve arkadasimda suanda zayiflamaya çalisiyo

sen bir 62 kilo ol bence

 

[Senan099]

Tesekkur ederim cevaplariniz icin kilo almaya çalisiyorum şuanlik

 

[Emirhan Sonmez]

Tesekkur ederim cevaplariniz icin kilo almaya çalisiyorum şuanlik

ögün kacırmadan yemek yemen kilo almana yardımcı olacktır askere giden kişiler genelde kilo alırlar düzenli yemek yedikleri icin.

 

[Senan099]

ögün kacırmadan yemek yemen kilo almana yardımcı olacktır askere giden kişiler genelde kilo alırlar düzenli yemek yedikleri icin.

Aynen oyle yapmaya calisicam tesekkur ederim

 

[42545]

Ben de kiloluyum ve kung fu öğrenmek istiyorum. fakat…