Vücüt geliştirme

[Emirslh60]

2 ayda ne kadar vücut gelişir

 

[Mustafa Deliktaş]

Supplement kullanarak mı ? steroidle mi ? yoksa hiçbirşey kullanmadan mı ?
bunlara bağlı olarak değişir tabi nasıl beslendiginde önemli ve şu an vücudunün yağ oranı kas kütlesi vs. gibi şeyler de önemli. Yani anlayacağın 2 ayda çok değişken sonuçlar verilebilir kişiden kişiye göre.