Topu kaldıramıyorum...

[siparişver]

sa , sorunum basit 13 yaşındayım futbol topunu yerden çok az kaldırabiliyorum istediğim kadar kalkmıyor nasıl kaldırabilirim?

 

[rawkid]

Eline alarak deneyebilirsin.

 

[Yeşil Okçu]

Dibine girince kalkması lazım nasıl kalkmıyor ya hû

 

[siparişver]

eyv denicem başka önerisi olan yok mu
--- Gönderi Güncellendi ---

Dibine girince kalkması lazım nasıl kalkmıyor ya hû

kaldırabiliyorum da yerden yaklaşık 40 cm falan kalkıyo öyle normal kaleyi düşündüğünde 90 ı falan vuramam çok mu güçsüzüm

 

[Seyhoo]

Daha çok gençsin ve kas gelişimin henüz tamamlanmamış. Senin yaşlarında çoğu kişi aynı problemi yaşar bu normaldir. Beslenmene dikkat ederek, sıkı ve düzenli çalışarak bu gibi basit sorunların üstesinden gelebilirsin.

 

[siparişver]

Dibine girince kalkması lazım nasıl kalkmıyor ya hû

kaldırabiliyorum da yerden yaklaşık 40 cm falan kalkıyo öyle normal kaleyi düşündüğünde 90 ı falan

Daha çok gençsin ve kas gelişimin henüz tamamlanmamış. Senin yaşlarında çoğu kişi aynı problemi yaşar bu normaldir. Beslenmene dikkat ederek, sıkı ve düzenli çalışarak bu gibi basit sorunların üstesinden gelebilirsin.

sağol bi de yaşıtlarıma oranla biraz küçüğüm ondan da olabilir

 

[kadirirdem]

sa , sorunum basit 13 yaşındayım futbol topunu yerden çok az kaldırabiliyorum istediğim kadar kalkmıyor nasıl kaldırabilirim?

azmini yitirme yaşın ufak , kas gelişimin tamamlanınca yaparsın...

 

[siparişver]

azmim tam , hayalim büyüyünce prem. ligte oynamak . biliyorum acayip büyük bi hayal hele türkiyede yaşayan birine göre ama Allah nasip ederse bi altyapıya girebilirsem kendimi gösterebileceğimi düşünüyorum

 

[Bepob]

Bilgisayar başında daha çok vakit geçirmelisin

 

[7.43]

Bilgisayar başında daha çok vakit geçirmelisin

 

[Creative]

Ben bir an telekinezi yapacak diye düşündüm iyi mi..

 

[_FAUST_]

Ben de de aynı sıkıntı var ben de futbol maçlarında iken arkadaşlar diyordu aha ayvayı yedik topu kaldıramıyor ama benim defansımı beğenirlerdi.
Geçmiş olsun ben ne diyebilirim bilmiyorum acaba gerçekten de düzensiz beslendiğim için mi.?
Umarım iyi olur.

 

[Creative]

Vuramıyorsanız kaleci olun o zaman..

 

[ConfickerBelasi]

duyan da kuşun kalkmıyor diye dalga geçer oynadıkça topa vurdukça zamanla olacak bişey bu daha küçüksün da! çocukluğunun kıymetini bil takma bisiklete bin iyi gelir.

 

[_FAUST_]

duyan da kuşun kalkmıyor diye dalga geçer oynadıkça topa vurdukça zamanla olacak bişey bu daha küçüksün da! çocukluğunun kıymetini bil takma bisiklete bin iyi gelir.

Terrrrrbiyesiz kadın.(ihsan yıldırım)

 

[ConfickerBelasi]

Terrrrrbiyesiz kadın.(ihsan yıldırım)

hönk?

 

[_FAUST_]

hönk?

Tatlı hayat dizisinde vardı ya ihsan yıldırım'ın ünlü lafı terrrrbiyesiz kadın.

 

[ConfickerBelasi]

Tatlı hayat dizisinde vardı ya ihsan yıldırım'ın ünlü lafı terrrrbiyesiz kadın.

bebeler nerden bilsin ihsan yıldırım amcalarını?...

 

[!/|Believer|\!]

Kardeş çok güzel bi derdin var. Şükret