seymaermantas
Öğrenci
- Katılım
- 27 Eylül 2020
- Mesajlar
- 27
- Reaksiyon puanı
- 17
- Puanları
- 3
Selamlar, elimden telefon ve tableti bırakmayan birisi olarak bu durumdan artık sıkılmaya başladım. Bu duruma bir dur demek istiyorum fakat nasıl yapacağımı yada nereden başlayıp, süreci nasıl kesintisiz devam ettireceğim konusunda bir fikrim yok.
Pandemi döneminde evde olduğum için (önceki dönemlerde de az çok böyleydi fakat bu kadar değildi) sabah kalkmamla telefonu elime almam bir oluyor. Yemek yerken, birileriyle konuşurken vs. bile sürekli ekranlara bakar oldum. Bu durumdan hem kendim hem de çevremdeki insanlar rahatsız olmaya başladılar. Telefonda veya tablette en çok Instagram, WhatsApp ve YouTube ile vakit geçiriyorum. Özellikle Instagram'da keşfet bölümü telefonu kapatmama izin vermiyor, sürekli oradayım. Bir aralar hesap dondurmayı denedim fakat en fazla 1 gün dayanabildim (o da geri açmak için 24 saat geçmesi gerektiği için). Hatta uygulamalara ekran süresi kısıtlaması uygulamaya çalıştığımda da durum yine aynı oldu ayarları tekrar eski haline getirdim. Sosyal medya uygulamaları yüzünden kendime vakit ayıramaz oldum. Artık ne film/dizi izlemek, ne kitap okumak ne de yapacak işleri tam anlamıyla odaklanarak yapma gibi (bazen yapmadan ertesi güne erteliyorum veya hiç yapmıyorum) girişimlerde bulunuyorum.
Bu konuda önerileriniz veya bana verebileceğiniz desteklere açığım. Şimdiden teşekkür ederim.
Pandemi döneminde evde olduğum için (önceki dönemlerde de az çok böyleydi fakat bu kadar değildi) sabah kalkmamla telefonu elime almam bir oluyor. Yemek yerken, birileriyle konuşurken vs. bile sürekli ekranlara bakar oldum. Bu durumdan hem kendim hem de çevremdeki insanlar rahatsız olmaya başladılar. Telefonda veya tablette en çok Instagram, WhatsApp ve YouTube ile vakit geçiriyorum. Özellikle Instagram'da keşfet bölümü telefonu kapatmama izin vermiyor, sürekli oradayım. Bir aralar hesap dondurmayı denedim fakat en fazla 1 gün dayanabildim (o da geri açmak için 24 saat geçmesi gerektiği için). Hatta uygulamalara ekran süresi kısıtlaması uygulamaya çalıştığımda da durum yine aynı oldu ayarları tekrar eski haline getirdim. Sosyal medya uygulamaları yüzünden kendime vakit ayıramaz oldum. Artık ne film/dizi izlemek, ne kitap okumak ne de yapacak işleri tam anlamıyla odaklanarak yapma gibi (bazen yapmadan ertesi güne erteliyorum veya hiç yapmıyorum) girişimlerde bulunuyorum.
Bu konuda önerileriniz veya bana verebileceğiniz desteklere açığım. Şimdiden teşekkür ederim.