Yardım Spor yapıyorum ama

[İsmimyok22]

Spor yapıyorum bacak kaslarım hayvan gibi oldu omuzlar da gelişti ama bisepslerim büyümüyor kolum irileşiyor sadece bisepsler hep aynı

 

[Jubei]

Spor hocanız bu konuda ne diyor?

 

[İsmimyok22]

Spor hocanız bu konuda ne diyor?

Bugün gitmediğim için soramadım daha

 

[sharp44]

Spor yapıyorum bacak kaslarım hayvan gibi oldu omuzlar da gelişti ama bisepslerim büyümüyor kolum irileşiyor sadece bisepsler hep aynı

Uzun biceps yapısına sahipseniz hatları çok belli olmaz ama irileşir. Büyük ihtimalle sizin de öyle