krmÖzdemir
Öğrenci
- Katılım
- 19 Eylül 2020
- Mesajlar
- 46
- Reaksiyon puanı
- 10
- Puanları
- 8
- Yaş
- 18
Düzenli olarak fitness ile uğraşan birisiyim. "Sıcak duş mu? yoksa soğuk duş mu?" konusnda biraz arafta kaldım düşünceleriniz nelerdir?
Doğru duymuşsunuz hocam, bende öyle biliyorum.Sıcak duş deri ve saçlara oldukça zararlı diye biliyorum. İnternette bahsedildiği kadar ciddi bir fark var mı bilmiyorum ama ben de hep soğuk-ılık duş alırım. Soğuk duşun kas onarımını da hızlandırdığını duymuştum.
ikisinin ortası ne sıcak ne soğuk bu arada soğuk duş kalp hastalığı için zararlı kalbi durdurur maceralara gerek yok ılık duş olmalı
Soğuk ve sıcak insan sağlığı için zararlı bunu 10 yaşında çocuk bile bilir abartma derken?Abartma.
Hocam soğuk duşa alıştıktan sonra bir zararı olmaz diye düşünüyorum. Ayrıca ciltte sıkılaşma yağ yakımı gibi avantajları varsoğuk ve sıcak insan sağlığı için zararlı bunu 10 yaşında çocuk bile bilir abartma derken ?