SİGARADAN 60 DAKİKADA KURTULUN!
DVD
Allen Carr seminerlerinin önde gelen terapistlerinden Robin Hayley’nin sunduğu Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu, animasyonlar ve grafikler ile destekleniyor. Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu’nun dünyada bir numara olmasının tek bir nedeni var: BU YÖNTEM İŞE YARIYOR!
Allen Carr ın Farkı?
Siz de dahil tüm sigara içicilerinin sigarayı şu şekilde bırakması için sihirli bir metot olduğunu farz edin;
· Aniden
· Sürekli
· İradeyi kullanmadan
· Sürekli,tekrar içme isteğinin yarattığı semptonlar olmadan
· Kilo almadan
· Hızlı etki gösteren şok taktikler,ilaçlar,bantlar ve başka araçlar olmadan
Farz etmeye devam edelim,
· Başlangıçta kendinizi,bezgin,yoksun ve berbat hissetmeyeceksiniz
· Sosyal hayattaki durumlardan hemen daha fazla keyif almaya başlayacaksınız.
Kendinize güveniniz artacak ve stresle başa çıkmak daha kolay olacak.
· Daha kolay konsantrasyon sağlayacaksınız.
· Hayatınızın geri kalan kısmında kendinizi çeşitli durumlarda ortaya çıkan,bir sigara yakma isteğiyle savaşırken bulmayacaksınız.
· Sigarayı bırakmayı sadece kolay değil,aynı zamanda bu bırakma girişiminde son sigaranızı söndürdüğünüz andan itibaren keyif almaya başlayacaksınız.
Eğer böyle sihirli bir metot olsaydı kullanır mıydınız?
Allen Carr ın Başarısı?
Allen Carr yöntemi ile sigara bırakma başarı oranı %62 iken, diğer bilinen sigara bırakma yöntemleri başarı oranları aşağıdaki grafikte gösterildiği gibidir.
Moderatör: İllegal paylaşım yasaktır. Lütfen bu konuda dikkatli olunuz.