Mısır stresi azaltıyor

[michuozawa]

Stresi azaltıyor! Günlük yaşantımızda salatalardan pilavlarımıza kadar kullandığımız mısırın sağlık açısından da oldukça yararlı bir besin olduğunu belirtiyor ve sağlığına önem verenlerin bol bol mısır tüketmesi tavsiyesinde bulunuyor.

Mısır'ın faydaları:
-Mısır B1, B3, B5, C, patotonik asit vitamini, folat, niasin vitaminini ile fosfor ve magnezyum mineralleri içerir, akciğer kanseri riskini azaltır, kolon kanserini önler.
-Yüksek kolesterolü düşürür.

-İshali önler.

-Bağırsak ve karaciğer fonksiyonlarını iyileştirir.

-Kan şekeri ve insülinin düşürülmesini sağlar.

-Kalp krizi ve felç riskini azaltır.

-Stresi azaltır enerji verir, hafızayı güçlendirir.

-Cildi güzelleştirir, sıkılaşmasını sağlar.

TrtTürk

 

[ConfickerBelasi]

Gdo'suz misir'i nerden buluyorlar?

 

[giskur11]

Anam bu aralar baya yediriyor saolsun.

 

[lifeiswaiting]

Mısır içinde şeker var kanser yapıyor. Mısırıda hiç sevmem.