Soru Kilom fazlamı ?

[TombalakKedi]

Şimdi boy kilo sitelerinr baktım 9,66kg yağ var farkındayım biraz yağlarım var önceden şişkoydum ve zayıfladım bu yağ oranı %14,21 çıktı acaba fazlamı ?

Birde 177 boy ve 68civarı kilom fazlamı ?

Mesaj otomatik birleştirildi: 2 Ağustos 2021

23 eylülde 15 yaşından gün alcam.

 

[yusufege]

Şimdi boy kilo sitelerinr baktım 9,66kg yağ var farkındayım biraz yağlarım var önceden şişkoydum ve zayıfladım bu yağ oranı %14,21 çıktı acaba fazlamı ?

Birde 177 boy ve 68civarı kilom fazlamı ?

Mesaj otomatik birleştirildi: 2 Ağustos 2021

23 eylülde 15 yaşından gün alcam.

Çok fazla değil bence 60-65 arası olsa daha iyi olur

 

[La kırmizi Şortli]

Şimdi boy kilo sitelerinr baktım 9,66kg yağ var farkındayım biraz yağlarım var önceden şişkoydum ve zayıfladım bu yağ oranı %14,21 çıktı acaba fazlamı ?

Birde 177 boy ve 68civarı kilom fazlamı ?

Mesaj otomatik birleştirildi: 2 Ağustos 2021

23 eylülde 15 yaşından gün alcam.

Boyun uzun buna göre kilon normal (ince birisiysen belki hafif kilo vardır)

 

[Constantin87]

Şimdi boy kilo sitelerinr baktım 9,66kg yağ var farkındayım biraz yağlarım var önceden şişkoydum ve zayıfladım bu yağ oranı %14,21 çıktı acaba fazlamı ?

Birde 177 boy ve 68civarı kilom fazlamı ?

Mesaj otomatik birleştirildi: 2 Ağustos 2021

23 eylülde 15 yaşından gün alcam.

Beden kitle indeksine göre normal kilon

 

[AdminisTraktör]

Şimdi boy kilo sitelerinr baktım 9,66kg yağ var farkındayım biraz yağlarım var önceden şişkoydum ve zayıfladım bu yağ oranı %14,21 çıktı acaba fazlamı ?

Birde 177 boy ve 68civarı kilom fazlamı ?

Mesaj otomatik birleştirildi: 2 Ağustos 2021

23 eylülde 15 yaşından gün alcam.

Zayıfa yakınsın. Kilo alman bile gerekebilir.

 

[Harnapazade]

İdeal kilon: 72. Şu an zayıf kategorisine doğru yol almışsın 4 kilo alırsan iş tamamdır ve sabit kalmaya bak

 

[HP Kullanıcısı]

Şimdi boy kilo sitelerinr baktım 9,66kg yağ var farkındayım biraz yağlarım var önceden şişkoydum ve zayıfladım bu yağ oranı %14,21 çıktı acaba fazlamı ?

Birde 177 boy ve 68civarı kilom fazlamı ?

Mesaj otomatik birleştirildi: 2 Ağustos 2021

23 eylülde 15 yaşından gün alcam.

Normal. Ben Boyum 194 Boy 61 Kiloyum.

 

[Hopeツ︎]

Normal görünüyor.

 

[HamdiCetin]

İdeal kilo hesaplaması yaparak kilonun fazla mı az mı olduğunu buradan öğrenebilirsin.

İdeal Kilo Hesaplama Aracı - Hesaplama Aracı

İdeal kilo hesaplaması yapmak istediğiniz kişinin bilgilerini aşağıdaki foruma doldurarak anında sonuca ulaşabilirsiniz.

hesaplamaaraci.com