Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Kilodan dolayı az uzamaktan ziyade, kilo insanı olduğundan kısa gösterir. Geçen sene yirmi küsür kilo verdim, boyum bir santim bile uzamadığı halde herkes boyum uzadı zannetti. Ama fazla kilo kemiklere ekstra yük bindirdiği için uzamaya da bir şekilde olumsuz etki ediyor olabilir, kemik sağlığını bozduğu için. Basketbol yüzme gibi sporlar boy uzamasına katkı sağlar. Kalsiyumdan ve proteinden zengin beslenmek de öyle. Bir de vitaminlerinin özellikle d vitamininin iyi olmasına dikkat et. Anne babanın boyu kısa değilse senin de kısa kalacağını düşünmüyorum genetik temeli olan bir durum çünkü. Şu anki boyun aşırı kısa değil zaten.