Kavrulmuş sarımsağın vücuda faydaları

[fragger]

Bir çok insan sarımsağın kokusundan nefret eder fakat sarımsağın faydaları saymakla bitmez. Ancak kavrulmuş sarımsak yöntemi pek bilinmez. 6 diş kavrulmuş sarımsak yedikten 24 saat sonra vücudunuzda gerçekleşenleri şöyle derledim;

Amerikan Tıp Derneği Dergisi’nde yayımlanan bir makaleye göre sarımsak yemek keneleri uzaklaştırıyor.

Sarımsak yemenizin üzerinden 24 saat geçmeden sarımsak vücudunuzda harikalar yaratıyor.

Günde 6 diş kavrulmuş sarımsak yediğinizde ise vücudunuza inanılmaz bir takviye sağlamış oluyorsunuz. Bakın kavrulmuş sarımsak yedikten sonra vücudunuzda neler gerçekleşiyor.

​

• 1. saat: Vücudunuz sarımsağı sindirir ve içindeki besleyici maddeleri emer. = Sinir sistemi güçlenir.
• 2.ve 4. Saat: Sarımsağın içinde bulunan ve vücudunuzun emdiği besleyici maddeler vücudunuzdaki kanser hücreleri ve serbest radikallerle mücadele eder. = Hücreler sağlığına kavuşur.
• 3.ve 6. Saat: Metabolizma hızınız artar. Vücudunuzdaki yağlar erimeye başlar ve fazlalık sıvılar vücuttan atılır = Vücudunuz daha atletik olur.
• 4.ve 7. Saat: Sarımsağın antibakteriyel faydaları etkisini göstermeye başlar ve kan dolaşımına karışır. Sarımsak vücuttaki bakterilerle savaşmaya başlar = Kalp sorunlarına neden olan damar tıkanıklıkları önlenir.
• 5.ve 10. Saat: Sarımsakta bulunan besleyici maddeler oksidasyon oluşma riskini azaltır = Tansiyon dengelenir.
• 6.ve 24. Saat: Sarımsağın içindeki besleyici maddeler sayesinde = Kolesterol düşer.
• Kemikler ve eklemler güçlenir.
• Daha az yorgun hissedilir.
• Vücuda ağır metallerin girmesi engellenir.

 

[Halktan Biri]

Güzel konu. İnşallah doğrudur. Vay be sarımsağın ne kadar çok faydası varmış.
--- Gönderi Güncellendi ---
Aranızda bunu deneyen var mı? Kavrulmuş sarımsağın tadı nasıl oluyor acaba?
@ConfickerBelasi

 

[ConfickerBelasi]

çiğ halinden daha güzel tadı var çoğu yemekte sarımsak olur.

 

[fragger]

Güzel konu. İnşallah doğrudur. Vay be sarımsağın ne kadar çok faydası varmış.
--- Gönderi Güncellendi ---
Aranızda bunu deneyen var mı? Kavrulmuş sarımsağın tadı nasıl oluyor acaba?
@ConfickerBelasi

Bir çok sağlıkla ilgili sitelerde yaptığım araştırmaya göre faydaları olduğu yönde

 

[ConfickerBelasi]

bizim evde pişirilen çoğu yemekte olur patlıcan yemeklerinde filan...

 

[Ahmethz]

yemek lazım

 

[demirdmr]

Sarımsağın Özellikleri Nelerdir?

Sarımsak bitkisi ortalama olarak 25 cm ile 100 cm yüksekliğine kadar boy atabilmektedir. Yaprak kısımlarında, toprağın altındaki soğancığında ve sap kısımlarında kokulu bir yağ barındırır. Hafif acımsı, yoğun bir tadı vardır ve kokusu da keskindir. Tüketildiğinde kokunun giderilmesi oldukça zahmetlidir ve zaman ister. Bir baş sarımsak içerisinde ortalama 20 diş kadar sarımsak tanesi bulunmaktadır ve her bir sarımsak tanesinin ortalama ağırlığı 1 gramdır.

Sarımsağın Yan Etkileri Nelerdir?

Asit oranını tetiklediği için mide rahatsızlıklarına sebep olabilmektedir. Bununla beraber şişkinlik ve ağızda koku bırakması gibi durumlara da neden olur. Bu etkiler sıklıkla görülmektedir, nadir olarak görülen yan etkilerse; baş ağrısı, iştahta azalma, baş dönmesi ve yorgunluktur. Sarımsağın en bilinen özelliği kan inceltici olmasıdır. Bu nedenle özellikle ameliyat öncelerinde çok sık tüketilirse; kanın pıhtılaşmasını zorlaştırmak gibi bir etkisi olabilir.

Ayrıca sürekli ilaç kullanıyorsanız ya da belirli bir hastalığınız varsa mutlaka bir uzmana danışarak tüketmelisiniz. Sarımsak, tüberküloz tedavisi için kullanılan ilaçlar, doğum kontrol hapları, kan inceltici ilaçlar özellikle de aspirin gibi ilaçların etkisinde değişmelere neden olabilmektedir. Bu tür ilaçlar kullanırken sarımsağı çok sık tüketmemelisiniz. Sarımsak hakkında merak ettiklerinizi buradan öğrenebilirsiniz.