Bir çok insan sarımsağın kokusundan nefret eder fakat sarımsağın faydaları saymakla bitmez. Ancak kavrulmuş sarımsak yöntemi pek bilinmez. 6 diş kavrulmuş sarımsak yedikten 24 saat sonra vücudunuzda gerçekleşenleri şöyle derledim;
Amerikan Tıp Derneği Dergisi’nde yayımlanan bir makaleye göre sarımsak yemek keneleri uzaklaştırıyor.
Sarımsak yemenizin üzerinden 24 saat geçmeden sarımsak vücudunuzda harikalar yaratıyor.
Günde 6 diş kavrulmuş sarımsak yediğinizde ise vücudunuza inanılmaz bir takviye sağlamış oluyorsunuz. Bakın kavrulmuş sarımsak yedikten sonra vücudunuzda neler gerçekleşiyor.
- 1. saat: Vücudunuz sarımsağı sindirir ve içindeki besleyici maddeleri emer. = Sinir sistemi güçlenir.
- 2.ve 4. Saat: Sarımsağın içinde bulunan ve vücudunuzun emdiği besleyici maddeler vücudunuzdaki kanser hücreleri ve serbest radikallerle mücadele eder. = Hücreler sağlığına kavuşur.
- 3.ve 6. Saat: Metabolizma hızınız artar. Vücudunuzdaki yağlar erimeye başlar ve fazlalık sıvılar vücuttan atılır = Vücudunuz daha atletik olur.
- 4.ve 7. Saat: Sarımsağın antibakteriyel faydaları etkisini göstermeye başlar ve kan dolaşımına karışır. Sarımsak vücuttaki bakterilerle savaşmaya başlar = Kalp sorunlarına neden olan damar tıkanıklıkları önlenir.
- 5.ve 10. Saat: Sarımsakta bulunan besleyici maddeler oksidasyon oluşma riskini azaltır = Tansiyon dengelenir.
- 6.ve 24. Saat: Sarımsağın içindeki besleyici maddeler sayesinde = Kolesterol düşer.
- Kemikler ve eklemler güçlenir.
- Daha az yorgun hissedilir.
- Vücuda ağır metallerin girmesi engellenir.