Hangi sporu yapıyorsunuz?

[-BeSTe-]

Hangi sporu yapıyorsunuz arkadaşlar?? Şahsen ben hiç vakit bulamıyorum öle pilates yoga falan yapmıyorum sadece gidiceğim yere otobüs yere yürümeyi tercih ediyorum ya siz ???

 

[gerrard_8]

ya ben futbol yapıyorum kanki onu yazmamızsın bide basketbol

 

[-BeSTe-]

ya ben futbol yapıyorum kanki onu yazmamızsın bide basketbol

ekledim

 

[rave]

ben beyin jimnastiği yapıyorum o da listede yok

 

[Ahmethz]

galiba patates seçeneklerden biri oydu sanırım

 

[hakan.daburda]

Bende Jet Kune Do yapıyorum oda yok

 

[fish]

haftada 3 gün pilates + 3 gün yürüyüş

1 gün de yatıorum karpuz gibi

 

[RuNaL]

Futbol oynarım iyi de oynarım söylemesi ayıp (&amp

 

[RadoN]

vakit buldukça basketbol oynarım.. ama bi türlü boyum uzamadı.. ;D ;D

 

[Ahmethz]

ekstradan Uyku da eklenebilir :*

 

[tertunc]

Yüzme

 

[RadoN]

yoga yapan çıkacakmı bakalım.. ?

 

[mavinok.ta]

aaaa neden SDN yok şıklarda bis hergün SDNden başka bişi yapmıyoruz dimi arkadaşlar (çoşkulu bi kalabalık eveeett diye bağırır burda! ;D )

 

[fish]

aaaa neden SDN yok şıklarda bis hergün SDNden başka bişi yapmıyoruz dimi arkadaşlar (çoşkulu bi kalabalık eveeett diye bağırır burda! ;D )

efet 10 parmak cimnastiği oluyo kendisi

 

[mavinok.ta]

dimi?! küçümsenmeyecek bir iş bu! >X< lütfen!

 

[7/24]

Hergün sabah namazımı kıldıktan sonra 4 km tempolu koşar,sonrada güzel bir duş alıp günüme başlarım.

 

[mavinok.ta]

ooyy süper bir başlangıç! 1 senedir güne başlamak için en büyük hayalim bu!

 

[Ahmethz]

naptınız ya 4km el insaf :S insanda hal kalmaz bütün enerji biter yahu :R

 

[mavinok.ta]

alışmış birisi için hemde günün en fresh anında hiçbişi olmaz bende Jojoba

 

[7/24]

naptınız ya 4km el insaf :S insanda hal kalmaz bütün enerji biter yahu :R

Olurmu asıl enerji öyle başlıyor,hiç yorulmuyorum tüm gün

7-8 yıldan beri koşarım sabahları, ama bu sıralar biraz azalttım mesafeyi

 

[mavinok.ta]

7-8 yıldan beri koşarım sabahları, ama bu sıralar biraz azalttım mesafeyi

bak Jojoba dediğim gibi alışmış bir bünye için hiç sorun yok

kolay gelsin hocam sana haria birşey yapıyormuşsun sahiden heleki önce namaz sonra spor... Oyy diyorum sadece

 

[Antediluvian]

bence En iyi spor Koşma ve Yüzme Yüzmenin insan vücuduna cok faydası var.. aynı şekilde Tempolu koşudada.. Koşma bana ağır geliyor birz ama.. Şöyle ılık suda yüzmeyi cok severim.. haftada 3 gün 3 saat yüzüyorum..

 

[fidayda]

bence En iyi spor Koşma ve Yüzme Yüzmenin insan vücuduna cok faydası var.. aynı şekilde Tempolu koşudada.. Koşma bana ağır geliyor birz ama.. Şöyle ılık suda yüzmeyi cok severim.. haftada 3 gün 3 saat yüzüyorum..

Yüzme bütün kasları çalıştırır

 

[Zibi$]

Vücut geliştirme