Günde Kaç Litre Su İçiyorsunuz ?

[Matthew Bellamy]

Evet cevapları alalım ey ahali :biggrin:

 

[MehmetA097]

null

bazen 1 lt bile icmiyorum bazende 4 5 litre iciyorum ama 3 litre en az icilmeli yarari var

 

[/xo/]

3.5-4 litre. 5 litrelik Erikli şişesini arada kafama diktiğim olur.

 

[Matthew Bellamy]

3.5-4 litre. 5 litrelik Erikli şişesini arada kafama diktiğim olur.

vaay helal olsun, en güzelini yapıyorsunuz. birde günlük 8 saat uyusanız bebek gibi cildiniz olur.

 

[/xo/]

Aslında hayvan olmaya çalışıyorum. Yaklaşık 3 haftadır bu şekil. Haftada 4-5 gün fitness ve her gün sabah +akşam yürüyüş. Kilom 87 şu an 100 kilo olduğumda şişman ve kaslı olacağım 1 sene içerisinde. Yeni geldiğim şehirde şu anda ilk işim Pro-Life fitness salonuna yazilmak oldu,anında hoca buldum onun programına uymaya çalışacağım.

 

[Matthew Bellamy]

Aslında hayvan olmaya çalışıyorum. Yaklaşık 3 haftadır bu şekil. Haftada 4-5 gün fitness ve her gün sabah +akşam yürüyüş. Kilom 87 şu an 100 kilo olduğumda şişman ve kaslı olacağım 1 sene içerisinde. Yeni geldiğim şehirde şu anda ilk işim Pro-Life fitness salonuna yazilmak oldu,anında hoca buldum onun programına uymaya çalışacağım.

ah keşke sendeki azim bizde de olsa, bende bir heyecanla başlamıştım sonra boyum kısa diye biraz soğumuştum, birde başka yere taşınınca bahaneside oldu bende bıraktım.1-2aylık daha sürem vardı parayıda vermiştim üstelik.Umarım başarılı olursun

 

[/xo/]

Bulunduğum yurtta internet bayağı kötü, ben de CS GO ve Dota'yı bırakmak zorunda kaldım uğraşacak şeyler lazım diye düşünüp girdim bu işe.

 

[SmokeXD]

3,5-4 litre

 

[Kenpachi]

4 litre üstü içmem gerekiyor normlade ama evde isem tüm gün içtiğim su 1 litreyi geçmiyor

 

[rawkid]

Spor'a başladıktan sonra 2-5 3 litre rahat içmeye başladım. Belki daha fazla da olabilir.

 

[Starbowl]

4 litre. Spora gittiğim zamanlar 5.

 

[Kestane]

4-5 arası. Akşam baskete de cikarsam 6 oluyor

 

[YiğitBey]

Saymadım.

 

[SwateR]

2 Litre civarı. Yaz ve kış modu ayrı tabi

 

[umut erdem]

2,5 litre

 

[yucesezar]

VALLAHİ aklıma gelirse bir yarım litre içiyorum, bazı günler hiç içmediğim de oluyor! Tabi burda su özelinde konuşuyorum çay'ı sayarsam 1,5 litre ye çıkıyor. Spora gittiğim günlerde 2 litre oluyordur.