bosverismi
Öğrenci
- Katılım
- 30 Ağustos 2023
- Mesajlar
- 6
- Reaksiyon puanı
- 0
- Puanları
- 3
- Yaş
- 23
1 haftadır definasyondayim.Gunde 1600 kalori civarı alıyorum.Simdi farkettim de normal günde hesaplayinca 3500-4000 kalori civarı alıyor musum bu çok mu fazla.( Bu arada 1.70 65 kiloyum)
