boyum ne kadar uzar?

Akin_1979

Asistan
Katılım
7 Eylül 2020
Mesajlar
137
Reaksiyon puanı
102
Puanları
28
merhabalar 15 yaşıma gireli tam olarak2 ay oldu ve şu anda boyum 1.55 fakat kilom 75. Ne kadar kilo verirsem ne kadar boyum uzayabilir cevaplarınızı bekliyorum.
 

Laufeyson

Müdavim
Müdavim
Katılım
19 Temmuz 2020
Mesajlar
10,876
Reaksiyon puanı
13,042
Puanları
4,958
merhabalar 15 yaşıma gireli tam olarak2 ay oldu ve şu anda boyum 1.55 fakat kilom 75. Ne kadar kilo verirsem ne kadar boyum uzayabilir cevaplarınızı bekliyorum.
Kilo vermeyle boy uzaması diye bir şey yok. Ailenin boylarını da yazmalısın.
 

Laufeyson

Müdavim
Müdavim
Katılım
19 Temmuz 2020
Mesajlar
10,876
Reaksiyon puanı
13,042
Puanları
4,958
annem 1.60 babam 1.80 gibi
170 gibi olabilirsin spor ve düzgün beslenmeyle. Böylece spor yaptığın ve düzgün beslendiğin için hem kilo verir hem de boyunu uzatırsın. Hem boyun uzar hem de kilo verirsen görüntün fitleşir.
 

Akin_1979

Asistan
Katılım
7 Eylül 2020
Mesajlar
137
Reaksiyon puanı
102
Puanları
28
170 gibi olabilirsin spor ve düzgün beslenmeyle. Böylece spor yaptığın ve düzgün beslendiğin için hem kilo verir hem de boyunu uzatırsın. Hem boyun uzar hem de kilo verirsen görüntün fitleşir.
cevapın için teşekkür ederim
 

Scarmigli1 ded

Asistan
Katılım
26 Eylül 2020
Mesajlar
383
Reaksiyon puanı
463
Puanları
63
spor önemli kanka kilo ile kilon çok yüksek olmadıkça bir alakası yok diye biliyorum basketbol yaparsan uzarsın en çok uzatan o diye biliyorum
 

EmreGndmr

Doçent
Katılım
14 Haziran 2019
Mesajlar
885
Reaksiyon puanı
686
Puanları
93
Yaş
19
Boy çoğunlukla genetik bir şey olduğundan bir yerden sonra spor da işe yaramıyor ancak bu dönemlerde boy uzatan sporlara abanmak lazım çünkü boy atmanın son evrelerindesin (ben de öyleyim boyum 175).Sabahları 10-20 kez zıplayabildiğin kadar zıpla,sert bir zemine sırt üstü yat,açma germe yap daha da uzamıyorsa malalesef yapacak pek bir şey kalmıyor.Genetik...
 
Üst