Bence sen vücuttan önce diksiyonunu düzelt.ARKADAŞLAR 13 yaşındayım vücut geliştirmek istiyorum Boyum:175 kilom:50
Bana cevap verin nasıl gelişirim
ARKADAŞLAR 13 yaşındayım vücut geliştirmek istiyorum Boyum:175 kilom:50
Bana cevap verin nasıl gelişirim
10-13 kilo al sonra salona başla bro buradan sana vücut aktaramayız youtube vs de araştırabilirdinARKADAŞLAR 13 yaşındayım vücut geliştirmek istiyorum Boyum:175 kilom:50
Bana cevap verin nasıl gelişirim