Erteleme Hastalığım Var

[madSlowly]

Şu ertelemekten bıktım ders çalışıcam diyorum erteliyorum video izlemeye gelince öyle olmuyor ne yapıcam herşeyi erteliyorum resmen

 

[Overclocked]

Hayatın boyunca seninle olacak bu hastalık. Çözümü yok bence.

 

[TheLastTereyağı]

çözüm rehberlik.

 

[Berat yapıcı 88]

be

Şu ertelemekten bıktım ders çalışıcam diyorum erteliyorum video izlemeye gelince öyle olmuyor ne yapıcam herşeyi erteliyorum resmen

bendede var çözümü yok

 

[ömerim55]

tembellik bunun adı.

 

[madSlowly]

Bende bıktım bu durumdan sanki tarih erteliyicisiyim

Mesaj otomatik birleştirildi: 28 Aralık 2020

tembellik bunun adı.

Aslında tembellik değil tembel değilim çok üşengeçlik var

 

[Berat yapıcı 88]

tembellik bunun adı.

genetik olabilir mi

Mesaj otomatik birleştirildi: 28 Aralık 2020

tembellik bunun adı.

aynı şeydeğil

 

[madSlowly]

genetik olabilir mi

Mesaj otomatik birleştirildi: 28 Aralık 2020

aynı şeydeğil

Hayır genetik değil ailemde çok planlı insanlar var bende böyle bir sorun var

 

[Ahmet-Uzan]

Planlı olmak ömrü uzatır. Boşa zaman harcanmasını engeller. Eğlenirken bile planlı olmak lazım.

 

[Laufeyson]

Evde olduğumuz için okul disiplini olmuyor. Okul açılınca düzelir bence.

 

[madSlowly]

Hiç düzelceğini sanmıyorum

 

[Berat yapıcı 88]

Hiç düzelceğini sanmıyorum

ihtimal düşük

 

[YuSuF021]

Şu ertelemekten bıktım ders çalışıcam diyorum erteliyorum video izlemeye gelince öyle olmuyor ne yapıcam herşeyi erteliyorum resmen

hocam hayatınızda kurtulmak istediğiniz ama kurtulamadığınız hastalığınız takıntınız varmı

 

[madSlowly]

Var video izliyorum hep

 

[YuSuF021]

Var video izliyorum hep

genelde kategori nedir

 

[madSlowly]

Eğlence ama tam niteliği bende BOŞ ZAMAN

Mesaj otomatik birleştirildi: 28 Aralık 2020

Oyun oynamak video izlemek beni mutlu ediyor ama bir yanda mutsuz ediyor

 

[YuSuF021]

Eğlence ama tam niteliği bende BOŞ ZAMAN

Mesaj otomatik birleştirildi: 28 Aralık 2020

Oyun oynamak video izlemek beni mutlu ediyor ama bir yanda mutsuz ediyor

çözüm yolu var ama kendinize inanmalısınız

 

[tolgagamer123]

Şu ertelemekten bıktım ders çalışıcam diyorum erteliyorum video izlemeye gelince öyle olmuyor ne yapıcam herşeyi erteliyorum resmen

Bu sorunun çözümü bence şu: ben bir şey yapacağım zaman o işi en iyi şekilde yapacağıma yemin ederek başlarım . İstersen sende dene.

Mesaj otomatik birleştirildi: 28 Aralık 2020

Eğlence ama tam niteliği bende BOŞ ZAMAN

Mesaj otomatik birleştirildi: 28 Aralık 2020

Oyun oynamak video izlemek beni mutlu ediyor ama bir yanda mutsuz ediyor

Benide aynı şekilde

 

[madSlowly]

çözüm yolu var ama kendinize inanmalısınız

İnanırım kendime söyle ne kendimi düzeltmem lazım

 

[durmayann]

belki işine yarar ama bunu izlemeyide ertelemezsen daha iyi olur senin açından

 

[DESLAER]

yarın yazarız

 

[madSlowly]

Kanka o videoyu bile şimdi erteledim

 

[SDN Anonim 608469]

Çözümü kendiniz bulmanız lazım.

 

[Lazzz]

Erdal da böyle yapardı ertelerdi.

 

[NESDelisi]

Şu ertelemekten bıktım ders çalışıcam diyorum erteliyorum video izlemeye gelince öyle olmuyor ne yapıcam herşeyi erteliyorum resmen

Çözüm basit, hayatındaki fazlalıkları çıkartmalısın. Sonra plan yap ve ona uymak için kafana koy. Hatta gece yatmadan önce sabah şunu yapacağım de.

 

[ChaosBoost]

belki işine yarar ama bunu izlemeyide ertelemezsen daha iyi olur senin açından

Amaan sonra izlerim.

 

[durmayann]

Amaann sonra cevaplıyım oahdushduahudasuds

 

[madSlowly]

EVET DFSLKGVDLFGKMSAFLKÖ

 

[madSlowly]

Çözüm basit, hayatındaki fazlalıkları çıkartmalısın. Sonra plan yap ve ona uymak için kafana koy. Hatta gece yatmadan önce sabah şunu yapacağım de.

Ne fazlalık olabilirki

 

[pinn]

Bende bu konudan çok çektim zamanında ve bana faydası olan bazı noktalar oldu onlardan bahsedebilirim. Herkes için aynı sonucu verir mi bilmem ama benim için faydalı oluyorlar.

1 - Bence düzenli, YETERLİ ve kaliteli uyku bu işin en önemli noktalarından. Dinç ve zinde bir beden sağlam irade getirir ama uyuşuk, halsiz, yorgun ve zayıf bir bedenin iradesi de zayıf olacaktır. Bu konuda kaliteli uyku için ne yapılmalı araştırabilirsin. Örneğin yatmadan önce yemek yemeği kesmek, gün içinde bedeni yormak (spor gibi), erken yatıp-erken kalkmak (ki bunu yapmakta ayrıca bir olay) vb.


2- Spor yapmak gibi düşün bu işi adım adım ilerlemek faydalı olabilir. İlk gün 15 dk bu işi yapacam sonra ne yaparsan yap diyebilir ve her hafta 5 dk arttırarak ilerleyebilirsin. 1 ay sonra 35 dk, 2 ay sonra 55 dakika rahat bir şekilde çalışırsın sonra adım adım arttırarak bir kaç ayda makul bir seviyeye gelirsin. Tabi burda sayılar sana kalmış, genede sakin adımlarla ilerlemekte fayda var. Bu uzun süreçli bir iş ve yorumlardan gördüğün gibi çok maduru var .

3- DF Tube (Distraction Free for YouTube) gibi eklentileri kullanabilirsin. Telefondan izliyorsan instagram vs. direk sil telefondan. Bakman gereken birşey olursa pc'den bakarsın yada kökten sosyal medya hesaplarını silebilirsin. En azından takip ettiğin hesapları düzenlersen o bile büyük bir etki oluşturabilir, artık sana kalmış.

Bu konu bence çok önemli çünkü dönüp baktığımda üniversite yıllarında youtube'a harcadığım zamanı faydalı birşeye ayırsaydım neler olurdu tahmin edemiyorum. Unutmayalım ki bu adamların işi bizi orada daha fazla tutmak. Bu yüzden sosyal medya kullanımını kontrol etmek çok önemli. Bu konuda da araştırma yapılabilir.

4- Desktimer, clockify benzeri zaman takip-yönetim uygulamaları da faydalı olabilir eğer bilgisayar üzerinden çalışıyorsan. Günün hangi saatinde nereye ne kadar vakit harcadığını görmeni sağlıyorlar.Kim söylemiş bilmiyorum ama " Ölçemediğin şeyi yönetemezsin " diye bir laf var. Zaman yönetimi konusunda da araştırma yapabilirsin.

5- Günün ilk saatlerini yapmak istediğin işe ayırmak da faydalı olabilir. Mümkün olduğunca erken ve "hızlı" (başka birşey ile uğraşmadan) çalışmaya başlamak da faydalı oluyor. Yani ders çalışacaksın diyelim, 2 dk birşeye bakayım demeden direk işe girişmek.


6- Kahve içmek.

Veee bu konuda faydalı olabilecek en kaliteli videolardan birinide buraya bırakayım.


Bunun yanında bu video da faydalı, özellikle dinlenme konusu önemli.