Fitness Dövüş sanatları

[Jack1095]

2 side spordur insana faydalıdır.Ama hangisini öğrenmek mantıklıdır.Bence dövüş daha mantıklı.Çünkü hem rekfleks gelişir hemde daha iyi kendimizi savunuruz.Sizinde görüşünüzü alalım.

 

[Ömer Canbaz]

Merhaba,
Muay Thai öğrenmenizi tavsiye ederim. Oldukça iyi bir dövüş tekniğidir.

 

[Jack1095]

Merhaba,
Muay Thai öğrenmenizi tavsiye ederim. Oldukça iyi bir dövüş tekniğidir.

Evet güzel bir dövüş sanatı.Bu konuyu açmamın sebebi adam fitnisa gidiyor vücut şişiyor kendini yenilmez sanıyor.Çok karşılaştım böyleleriyle.

 

[Ömer Canbaz]

Evet güzel bir dövüş sanatı.Bu konuyu açmamın sebebi adam fitnisa gidiyor vücut şişiyor kendini yenilmez sanıyor.Çok karşılaştım böyleleriyle.

Zaten kick boks yapanın vücudu ideal bir şekilde gelişiyor. Fitnees'a da ileride gidip daha çok geliştirilebilir.

 

[Jack1095]

Zaten kick boks yapanın vücudu ideal bir şekilde gelişiyor. Fitnees'a da ileride gidip daha çok geliştirilebilir.

Aynen fitnees a gidip geliştirebilir.

 

[mmcaglar01]

İkisi de birbirini destekleyen şeyler birlikte yapılabilir. Fitness ile kaslarınızı ve kalbinizi güçlendirirsiniz, dövüş sanatları ile de bu gücü kullanmayı öğrenirsiniz. Birbirinden ayırmaya gerek yok. Favori dövüş sanatımda Krav Maga, öneririm.

 

[Jack1095]

İkisi de birbirini destekleyen şeyler birlikte yapılabilir. Fitness ile kaslarınızı ve kalbinizi güçlendirirsiniz, dövüş sanatları ile de bu gücü kullanmayı öğrenirsiniz. Birbirinden ayırmaya gerek yok. Favori dövüş sanatımda Krav Maga, öneririm.

Evet krav maga güzel bir dövüş sanatı self defans ve hayatta kalma tekniklerini öğretiyor.

 

[F1kan]

2 side spordur insana faydalıdır.Ama hangisini öğrenmek mantıklıdır.Bence dövüş daha mantıklı.Çünkü hem rekfleks gelişir hemde daha iyi kendimizi savunuruz.Sizinde görüşünüzü alalım.

Güreş + KickBoks yıllarca ikisinide yapmış birisi olarak bu sporlar insana çok şey katıyor. Eğer ki + olarak bilekiğini geliştiriseniz efsane olur.
Mesela Captains Of Crush yayı almanı öneririm. Tabi alt yapın varsa. Ben yurt dışından aldım 108 kg ayarında olanı. İnanılmaz bir şey.
Evde kum torbam var ve Captains Of Crush yayını 5 6 ay kullandıktan sonra yumruk atmamdaki güç farkını haddinden fazla hisseder duruma gelmiş oldum.
Ama çok fazla dövüş sanatı var. Kendine uygun olanı bulup onda devam etmen sana en yararlı olanıdır

 

[Jack1095]

Güreş + KickBoks yıllarca ikisinide yapmış birisi olarak bu sporlar insana çok şey katıyor. Eğer ki + olarak bilekiğini geliştiriseniz efsane olur.
Mesela Captains Of Crush yayı almanı öneririm. Tabi alt yapın varsa. Ben yurt dışından aldım 108 kg ayarında olanı. İnanılmaz bir şey.
Evde kum torbam var ve Captains Of Crush yayını 5 6 ay kullandıktan sonra yumruk atmamdaki güç farkını haddinden fazla hisseder duruma gelmiş oldum.
Ama çok fazla dövüş sanatı var. Kendine uygun olanı bulup onda devam etmen sana en yararlı olanıdır

Teşekkürler.