Türk Gücü
Asistan
- Katılım
- 22 Mart 2017
- Mesajlar
- 302
- Reaksiyon puanı
- 137
- Puanları
- 43
- Yaş
- 34
Balıkların genellikle sağlığımıza birçok faydası bulunmakta… Ancak bu durum her balık için geçerli değil. Birazdan açıklayacağımız balık türleri vücudunuza fayda yerine zarar verebiliyor.
Tilapia Balığı
Bu balık türünün faydasından çok zararı var diyebiliriz. Omega 3 miktarını en az içeren balık türü Tilapia balık türüdür. Aynı zamanda bu balık iltihaba neden olan omega 6 yağ asidi içerir. Yapılan araştırmalar, Tilapia balığının hamburgerlerden daha zararlı olduğunu ortaya çıkarmıştır.
Havyar
Havyar statü sembolinden başka bir şey değildir. İçeriğinde B12 vitamini var olsa da yoğun miktarda tuz oranına sahiptir.
Çiftlik Somonu
Çiftlik somonunun içerisinde cıva dolu toksinler bulunur. Balık çiftçileri bu balıkların suyuna bakterilerin ölmesi balıklarında yaşamaları için çeşitli maddeler ekliyorlar. Genellikle antibiyotik yüklenen sularda yaşayan balıkları tükettiğinizde vücudunuza tonlarca antibiyotik yüklemesi yapıyor olabilirsiniz.
Pangasius Balığı
Genel olarak tatlısu balıklarının grubunda yer alır. İçeriğinde antibiyotik barındırmasının yanı sıra Arsenik ve ağır metaller barındırır. Bu balık çoğunlukla en çok kimyasala maruz kalan yemlerle beslenir.
Kılıçbalığı
Kılıçbalığı, cıva oranı yüksek en kirli deniz balıkları grubunda yer alıyor. Uzmanlar bu balığı genellikle çocukların ve kadınların tüketmekten kaçınması gerektiğini önemle vurguluyorlar.
kaynak: milliyet
Tilapia Balığı
Bu balık türünün faydasından çok zararı var diyebiliriz. Omega 3 miktarını en az içeren balık türü Tilapia balık türüdür. Aynı zamanda bu balık iltihaba neden olan omega 6 yağ asidi içerir. Yapılan araştırmalar, Tilapia balığının hamburgerlerden daha zararlı olduğunu ortaya çıkarmıştır.
Havyar
Havyar statü sembolinden başka bir şey değildir. İçeriğinde B12 vitamini var olsa da yoğun miktarda tuz oranına sahiptir.
Çiftlik Somonu
Çiftlik somonunun içerisinde cıva dolu toksinler bulunur. Balık çiftçileri bu balıkların suyuna bakterilerin ölmesi balıklarında yaşamaları için çeşitli maddeler ekliyorlar. Genellikle antibiyotik yüklenen sularda yaşayan balıkları tükettiğinizde vücudunuza tonlarca antibiyotik yüklemesi yapıyor olabilirsiniz.
Pangasius Balığı
Genel olarak tatlısu balıklarının grubunda yer alır. İçeriğinde antibiyotik barındırmasının yanı sıra Arsenik ve ağır metaller barındırır. Bu balık çoğunlukla en çok kimyasala maruz kalan yemlerle beslenir.
Kılıçbalığı
Kılıçbalığı, cıva oranı yüksek en kirli deniz balıkları grubunda yer alıyor. Uzmanlar bu balığı genellikle çocukların ve kadınların tüketmekten kaçınması gerektiğini önemle vurguluyorlar.
kaynak: milliyet
