Yardım Yalnızım

[yenilikci]

Çok fazla yalnızım. 23 yaşındayım. 1 tane arkadaşım kaldı. Adı azmi. Onunla da sık konuşmayız. Konuşmak da istemem. Sevgilim de yok. Hiç olmadı. Oysa duygusal biriyim. Duygusal birinin duyguları altında ezilmesinin ne anlama geldiğini bilen var mı

 

[vinsanity1525]

sosyalleş kurslara git etkinliklere katıl hobi edin illa kafa dengi biri bulursun eğer kimseyi bulamıyosan sorun sende demektir hatalarını fark et insanları gözlemle ona göre hareket et

 

[James Howlett]

Ben senin yerinde olsam azmiyle sevgili olurdum idareten

 

[taha.py]

Çok fazla yalnızım. 23 yaşındayım. 1 tane arkadaşım kaldı. Adı azmi. Onunla da sık konuşmayız. Konuşmak da istemem. Sevgilim de yok. Hiç olmadı. Oysa duygusal biriyim. Duygusal birinin duyguları altında ezilmesinin ne anlama geldiğini bilen var mı

Hocam 16 yaşındayım, özgüvensizdim çekingen birisiydim 1 ay spora gittim, motivasyonum olsun özgüvenim olsun baya yükseldi bi kendime geldim hayatım azda olsa değişti. Size de tavsiyem bütçeniz varsa Macfit tarzı yerlerde spora gidin özgüveniniz artsın yolda geçen insanlara selam verebilirsiniz. Şimdiden kolay gelsin size ?

 

[Görkem Say]

Spora git, her gun dusunu al, bakimli ol. Kendinin daha iyi bir versiyonu icin emek sarf et. Emin ol birkac aya kendindeki degisimlere sasiracaksin.

 

[irsuya]

Disiplinli ol, kendini motive et spora başla, sana mükemmel playlistler verebilirim. Kendindeki değişimi görünce çok iyi motivasyon olacaksın. iPhone 14 Pro almıştın sanırım maddi durumunda iyi, yazıl bir tane spor salonuna çok iyide beslenirsin zaten. Bunun yanı sıra Kick boksa, Muay Thai'ya vs. de yazılabilirsin.

 

[mrtcnergn]

İnsanların sana karşı yargı kapsamındaki bakışlarına aldanma. İnan onlar senden daha beter durumdalar. Bu yüzden birazcık pozitif düşünmen gerekli bu konularda. Mesela için şunu diyebilirsin; onlar yapıyorsa eğer ben daha da iyisini yaparım. Böylece hem kendini yükseltmiş olursun hem de etrafındakileri. Böylece zamanla saygı duyulan ve fikirleri önemsenen birine dönüşürsün. Ki bu da sana özgüven getirir. Sevgili olaylarına pek takılma ve aşkı arama. Aşk sen aramadığın zaman ve kendine odaklandığın zaman gelir. Öyle arayıp bulunabilecek bir şey değil. Yalnız olmanın getirdiği avantajları ve özgürlüğü kullanabilirsin. Kimseye bağlı değilsin. Bunu kullan mesela. Yeni şeyler keşfet. Tabi bunların yanı sıra kişisel bakımına da özen gösterirsen yani aynaya baktığında gülümsersen senden daha iyi veya mutlu kimse olmaz.

 

[serj]

Duygusal mı? Errrrrrrrkek ve haaayyyvaaann ve ökkkkkküz olman lazım. Yok öyle duygu muygu, sert ol!

 

[Ömer sal]

Çok fazla yalnızım. 23 yaşındayım. 1 tane arkadaşım kaldı. Adı azmi. Onunla da sık konuşmayız. Konuşmak da istemem. Sevgilim de yok. Hiç olmadı. Oysa duygusal biriyim. Duygusal birinin duyguları altında ezilmesinin ne anlama geldiğini bilen var mı

Aş bunları benim 1 tane bile arkadaşım yok WhatsApp bile kullanmıyorum aşırı duygusal bir karakterim var olmuyorsa olmuyordur kendinle zaman geçirmeye bak belki bu şekilde 3 yıldır yaşıyorum psikolojimi başlarda kötü etkiledi tabii ama şuan memnunum

 

[Lazzz]

Teknolojiden uzaklaş.

 

[yenilikci]

ARKADASLAR TUM ALİNTİLARA VERDİGİM YANİTLARİ OKUYUNUZ LÜTFEN. HEPSİ BİRBİRİYLE BAGLANTİLİ CUNKU

sosyalleş kurslara git etkinliklere katıl hobi edin illa kafa dengi biri bulursun eğer kimseyi bulamıyosan sorun sende demektir hatalarını fark et insanları gözlemle ona göre hareket et

Hocam bir zamanlar okula gidiyordum (üniversite) ama gitmeyi de bıraktım. İnsanların bazı hareketleri kalbimi kirdigi için. Çok hassas ve ince dusundugum için. Sanırım alıştım yalnızlığa. Yalnız kalınca eskisinden daha iyi hissetmeye başladım

Ben senin yerinde olsam azmiyle sevgili olurdum idareten

Maalesef kendisi psikiyatri hastası ama çok iyi ve hep karşısindakini düşünen biri. Hastalığı öyle dışarıdan belli değil, içinde yaşar.

Hocam 16 yaşındayım, özgüvensizdim çekingen birisiydim 1 ay spora gittim, motivasyonum olsun özgüvenim olsun baya yükseldi bi kendime geldim hayatım azda olsa değişti. Size de tavsiyem bütçeniz varsa Macfit tarzı yerlerde spora gidin özgüveniniz artsın yolda geçen insanlara selam verebilirsiniz. Şimdiden kolay gelsin size ?

Bütçem var. Zaten kaliteli bir spor salonuna yazılmıştim Mayıs ayında. 3500 liraya. Adını da vereyim: Run Up Sport.
1 ay gittigim de oldu. Gerçekten özgüven artırıyor ama sanki bu tür şeyler dalganın kayaya çarpınca onu şekillendirdigi kadar şekillendirebiliyor beni ve hayatımi. Psikologa da gidiyorum, kişilik bozuklugum olabilir. Psikolojik sorunum yok ama kişilik olarak şöyle diyeyim özgüven eksikliği, fazla duyarlılık, hassaslık, kendini küçümseme gibi sorunlarım olabilir. Yoldan geçen insanlara selam vermeye korkuyorum. Konya'da yaşıyorum. Bu şehirde sokakta ne zaman yurusem para dileniyorlar. Ya da ters ters bakıyorlar. İki kez de gay insanlar tarafından teklif aldım. İkisinde de gece evime gidiyordum. İnsanlara güvenim o kadar bitti ki. Dışarıda herkesi tehlikeli gibi görmeye baslayacagim neredeyse. O yüzden eve kapandım.

Spora git, her gun dusunu al, bakimli ol. Kendinin daha iyi bir versiyonu icin emek sarf et. Emin ol birkac aya kendindeki degisimlere sasiracaksin.

Spora az gidiyorum ama 1 ay aksatmadan gittiğim oldu hocam. Özgüven veriyor. Ayrıca kendimi gelistirmeye çalışırım teşekkürler tavsiye için. Bu arada bakımliyim hocam çok sık bakım yaparım.

Disiplinli ol, kendini motive et spora başla, sana mükemmel playlistler verebilirim. Kendindeki değişimi görünce çok iyi motivasyon olacaksın. iPhone 14 Pro almıştın sanırım maddi durumunda iyi, yazıl bir tane spor salonuna çok iyide beslenirsin zaten. Bunun yanı sıra Kick boksa, Muay Thai'ya vs. de yazılabilirsin.

Hocam iPhone 14 pro aldığımi biliyorsunuz. Beni takip ettiğiniz için teşekkür ederim. Spora yazıldım zaten. Ama önemli bir sorun var; azim yok bende. Hem de hiç. Hemen vazgeciyorum. Ama vücut yapmak motive eder buna eminim. Azmimin sınırlarını zorlamaya çalışıyorum. Dövüş sporlarına vücut yaptıktan sonra gitmeyi planlamistim zaten ama vücut yapabilsem.. bu arada maddi durumum fena değil. Kendi arabam bile var ama arkadaşım olmadigindan birçok kez kendi basima geziyorum arabada. Çok kötü bir duygu. Psikologa da gidiyorum. Sanırım sorunum kendimle barisik olmamak olabilir . Bunu psikilogum sayesinde çözdüm. Sizlerden de öneri aliyorum, çünkü kendimde gormedigim, farketmedigim ya da beni daha iyi hale getirebilecek öneriler verirsiniz diye. Farklı bakış açılarını hep merak ederim. İyi ki önerilerinizi almışım. Herkes çok güzel şeyler söylüyor.

İnsanların sana karşı yargı kapsamındaki bakışlarına aldanma. İnan onlar senden daha beter durumdalar. Bu yüzden birazcık pozitif düşünmen gerekli bu konularda. Mesela için şunu diyebilirsin; onlar yapıyorsa eğer ben daha da iyisini yaparım. Böylece hem kendini yükseltmiş olursun hem de etrafındakileri. Böylece zamanla saygı duyulan ve fikirleri önemsenen birine dönüşürsün. Ki bu da sana özgüven getirir. Sevgili olaylarına pek takılma ve aşkı arama. Aşk sen aramadığın zaman ve kendine odaklandığın zaman gelir. Öyle arayıp bulunabilecek bir şey değil. Yalnız olmanın getirdiği avantajları ve özgürlüğü kullanabilirsin. Kimseye bağlı değilsin. Bunu kullan mesela. Yeni şeyler keşfet. Tabi bunların yanı sıra kişisel bakımına da özen gösterirsen yani aynaya baktığında gülümsersen senden daha iyi veya mutlu kimse olmaz.

Bakımlıyim hocam. Bakım yapmazsam kendimi kötü hissederim hatta. Kendimde bir şey eksikmis gibi hissederim. Onun dışında diğer soyledikleriniz de nokta atışı olmuş. Yani kendini diğer insanlardan daha değersiz hissetme diyorsunuz. Bu problem de var bende gerçekten. Önerilerinizi düşüneceğim, tespitiniz için ayrıca teşekkürler.

Duygusal mı? Errrrrrrrkek ve haaayyyvaaann ve ökkkkkküz olman lazım. Yok öyle duygu muygu, sert ol!

Sert olmalıyız çünkü ortalık o kadar kötü ku. Hayat da acımasız.

Aş bunları benim 1 tane bile arkadaşım yok WhatsApp bile kullanmıyorum aşırı duygusal bir karakterim var olmuyorsa olmuyordur kendinle zaman geçirmeye bak belki bu şekilde 3 yıldır yaşıyorum psikolojimi başlarda kötü etkiledi tabii ama şuan memnunum

Kendimle zaman geçirmek de güzel olurdu doğru söylüyorsunuz. Ama tam zaman geçirmek. Mesela telefonu bırakıp 15 dakika kendimi dinlemek.. ama yalnızlık da bazen delurtiyor hocam.. siz nasıl sağlıklı kaldınız ? Ben insanların arkadaşlıklarını görünce kıskanıyorum bile.

Teknolojiden uzaklaş.

Çok haklısınız. Farkettiniz mi bilmiyorum ama bu forumda çok aktifim, başka forumlarda da. Telefonu 1 dakika elimden bıraksam kötü oluyorum. Teknoloji bağımlısı olmuşuz resmen. Telefon olmasa belki gider arkadaş edinirdim, bir şekilde süreç böyle gelisirdi ama telefonum olunca tüm vaktimi ona verdim, telefonla zamanım geçer diye telefona güvendim. Teknolojik her şeyim var. Dji mini 2 drone, Apple watch, airpods , airtag vs vs. Tüm hayatımi bunlari kazanmaya ve bunlarla devam ettirmeye adamisim gibi resmen. Teknoloji yüzünden kafamı kaldıramıyorum telefondan. Dış dunyadan acayip soyutlandim

 

[taha.py]

ARKADASLAR TUM ALİNTİLARA VERDİGİM YANİTLARİ OKUYUNUZ LÜTFEN. HEPSİ BİRBİRİYLE BAGLANTİLİ CUNKU



Hocam bir zamanlar okula gidiyordum (üniversite) ama gitmeyi de bıraktım. İnsanların bazı hareketleri kalbimi kirdigi için. Çok hassas ve ince dusundugum için. Sanırım alıştım yalnızlığa. Yalnız kalınca eskisinden daha iyi hissetmeye başladım

Maalesef kendisi psikiyatri hastası ama çok iyi ve hep karşısindakini düşünen biri. Hastalığı öyle dışarıdan belli değil, içinde yaşar.


Bütçem var. Zaten kaliteli bir spor salonuna yazılmıştim Mayıs ayında. 3500 liraya. Adını da vereyim: Run Up Sport.
1 ay gittigim de oldu. Gerçekten özgüven artırıyor ama sanki bu tür şeyler dalganın kayaya çarpınca onu şekillendirdigi kadar şekillendirebiliyor beni ve hayatımi. Psikologa da gidiyorum, kişilik bozuklugum olabilir. Psikolojik sorunum yok ama kişilik olarak şöyle diyeyim özgüven eksikliği, fazla duyarlılık, hassaslık, kendini küçümseme gibi sorunlarım olabilir. Yoldan geçen insanlara selam vermeye korkuyorum. Konya'da yaşıyorum. Bu şehirde sokakta ne zaman yurusem para dileniyorlar. Ya da ters ters bakıyorlar. İki kez de gay insanlar tarafından teklif aldım. İkisinde de gece evime gidiyordum. İnsanlara güvenim o kadar bitti ki. Dışarıda herkesi tehlikeli gibi görmeye baslayacagim neredeyse. O yüzden eve kapandım.



Spora az gidiyorum ama 1 ay aksatmadan gittiğim oldu hocam. Özgüven veriyor. Ayrıca kendimi gelistirmeye çalışırım teşekkürler tavsiye için. Bu arada bakımliyim hocam çok sık bakım yaparım.



Hocam iPhone 14 pro aldığımi biliyorsunuz. Beni takip ettiğiniz için teşekkür ederim. Spora yazıldım zaten. Ama önemli bir sorun var; azim yok bende. Hem de hiç. Hemen vazgeciyorum. Ama vücut yapmak motive eder buna eminim. Azmimin sınırlarını zorlamaya çalışıyorum. Dövüş sporlarına vücut yaptıktan sonra gitmeyi planlamistim zaten ama vücut yapabilsem.. bu arada maddi durumum fena değil. Kendi arabam bile var ama arkadaşım olmadigindan birçok kez kendi basima geziyorum arabada. Çok kötü bir duygu. Psikologa da gidiyorum. Sanırım sorunum kendimle barisik olmamak olabilir . Bunu psikilogum sayesinde çözdüm. Sizlerden de öneri aliyorum, çünkü kendimde gormedigim, farketmedigim ya da beni daha iyi hale getirebilecek öneriler verirsiniz diye. Farklı bakış açılarını hep merak ederim. İyi ki önerilerinizi almışım. Herkes çok güzel şeyler söylüyor.



Bakımlıyim hocam. Bakım yapmazsam kendimi kötü hissederim hatta. Kendimde bir şey eksikmis gibi hissederim. Onun dışında diğer soyledikleriniz de nokta atışı olmuş. Yani kendini diğer insanlardan daha değersiz hissetme diyorsunuz. Bu problem de var bende gerçekten. Önerilerinizi düşüneceğim, tespitiniz için ayrıca teşekkürler.


Sert olmalıyız çünkü ortalık o kadar kötü ku. Hayat da acımasız.

Kendimle zaman geçirmek de güzel olurdu doğru söylüyorsunuz. Ama tam zaman geçirmek. Mesela telefonu bırakıp 15 dakika kendimi dinlemek.. ama yalnızlık da bazen delurtiyor hocam.. siz nasıl sağlıklı kaldınız ? Ben insanların arkadaşlıklarını görünce kıskanıyorum bile.



Çok haklısınız. Farkettiniz mi bilmiyorum ama bu forumda çok aktifim, başka forumlarda da. Telefonu 1 dakika elimden bıraksam kötü oluyorum. Teknoloji bağımlısı olmuşuz resmen. Telefon olmasa belki gider arkadaş edinirdim, bir şekilde süreç böyle gelisirdi ama telefonum olunca tüm vaktimi ona verdim, telefonla zamanım geçer diye telefona güvendim. Teknolojik her şeyim var. Dji mini 2 drone, Apple watch, airpods , airtag vs vs. Tüm hayatımi bunlari kazanmaya ve bunlarla devam ettirmeye adamisim gibi resmen. Teknoloji yüzünden kafamı kaldıramıyorum telefondan. Dış dunyadan acayip soyutlandim

Hocam bir şey soracağım, aileniz var mı? varsa onlarla beraber yaşayın bence

 

[yenilikci]

Hocam bir şey soracağım, aileniz var mı? varsa onlarla beraber yaşayın bence

Ailemle yaşıyorum hocam. Annem ve kardeşimle. Babamla ayrilar annem. Neden böyle bir tavsiyede bulundunuz, yalniz yaşıyor olsaydım psikolojim kötüleşir mıydı

 

[irsuya]

Hocam iPhone 14 pro aldığımi biliyorsunuz. Beni takip ettiğiniz için teşekkür ederim. Spora yazıldım zaten. Ama önemli bir sorun var; azim yok bende. Hem de hiç. Hemen vazgeciyorum. Ama vücut yapmak motive eder buna eminim. Azmimin sınırlarını zorlamaya çalışıyorum. Dövüş sporlarına vücut yaptıktan sonra gitmeyi planlamistim zaten ama vücut yapabilsem.. bu arada maddi durumum fena değil. Kendi arabam bile var ama arkadaşım olmadigindan birçok kez kendi basima geziyorum arabada. Çok kötü bir duygu. Psikologa da gidiyorum. Sanırım sorunum kendimle barisik olmamak olabilir . Bunu psikilogum sayesinde çözdüm. Sizlerden de öneri aliyorum, çünkü kendimde gormedigim, farketmedigim ya da beni daha iyi hale getirebilecek öneriler verirsiniz diye. Farklı bakış açılarını hep merak ederim. İyi ki önerilerinizi almışım. Herkes çok güzel şeyler söylüyor.
.

Motivasyonun bittiği yerde disiplin başlar. Bunu hic bir zaman unutmayin.

 

[Ömer sal]

Kendimle zaman geçirmek de güzel olurdu doğru söylüyorsunuz. Ama tam zaman geçirmek. Mesela telefonu bırakıp 15 dakika kendimi dinlemek.. ama yalnızlık da bazen delurtiyor hocam.. siz nasıl sağlıklı kaldınız ? Ben insanların arkadaşlıklarını görünce kıskanıyorum bile.

Lise yıllarımda çok fazla arkadaşım vardı sürekli gezerdim olmayacak işler yapar başımı belaya sokardım.15 yaşımda orda burda çalışmaya başladım çalıştıkça insanların benden bir şeyler koparmaya çalıştığını gördüm.16 yaşımda İstanbul'a çalışmak için Hatay'dan geldim,bir arkadaşın yanında kalıyordum taki ondan da kazık yiyene kadar bir başıma kocaman İstanbul'da kalmıştım.Okul yıllarımda bir gün harbi belaya soktum başımı detaya inmeyeceğim ama dost dediğim adamlar direk arazi olup sattılar.Yani anlayacağın dost dediğine ihtiyacım olmadığını deneyimledim ve çok üzüldüm ama üzüldüğüm şey dost dediklerimi kaybettiğim için değil kendime ve en çokta aileme vakit harcamamamdı sende sırtını ailene ver.

 

[Yahya Furkan]

Sizinle durumumuz çok benzer hocam .

 

[Akkara]

Yalnız değilsin.

 

[Emirhan Sonmez]

Çok fazla yalnızım. 23 yaşındayım. 1 tane arkadaşım kaldı. Adı azmi. Onunla da sık konuşmayız. Konuşmak da istemem. Sevgilim de yok. Hiç olmadı. Oysa duygusal biriyim. Duygusal birinin duyguları altında ezilmesinin ne anlama geldiğini bilen var mı

hocam boşverin sevigili yapmayın zaten sizin duygusal oldugunuz icin aşk konusunda saf kalacagınızı tahmin ediyorum seven kaybeder