Soru Uyku problemi

[Lord Erenify]

Başıma olaylar geldi. 2 buçuk gündür uyuyamıyorum. Uyku hapı almalımıyım?

 

[Ｓｐｈｙｎｘ]

Hap almak yerine iyi bir yürüyüş yapıp devamında papatya çayı içmeniz iyi gelebilir.

 

[Lord Erenify]

Hap almak yerine iyi bir yürüyüş yapıp devamında papatya çayı içmeniz iyi gelebilir.

3 gün oldu gözlerim mosmor uyayamıyorum birazdan doktora gideceğim.

 

[Yusufir]

Uyku hapı kullanmanı pek tavsiye etmem. Ben de zamanında sakinleştirici kullanıyordum, sabahları çok zor uyanıyordum. Hatta bazen gündüz saatlerinde ayakta bile zor duruyordum.