Su İçmenin Doğru Zamanı ve Faydaları

[Senisma34]

* Uyanır uyanmaz 2 bardak su iç organları aktive eder.

* Her yemekten 30 dakika önce 1 bardak su hazma yardım eder.

* Banyodan önce 1 bardak su tansiyonun düşmesine yardım eder.

* Uykudan önce 1 bardak su kalp krizini ve felci önler .

Suyla ilgili diğer önemli bilgiler:

1. Beynimizin % 75' i sudur.
2. Vücut ısısını düzenler.
3. Hücrelere gıda ve oksijen taşır.
4. Solunum için oksijeni nemlendirir.
5. Yediklerimizi enerjiye çevirir.
6. Kanımızın % 83' üdür.
7. Atıkları (oksitleri) yok eder.
8. Hayati organlarımızı korur ve rahatlatır..
9. Kemiklerin % 22' sidir.
10. Gıdaları absorbe etmesinde vücuda yardım eder.
11. Adalelerin % 75' idir.
12. Eklem yerlerini rahatlatır / yastık vazifesi görür)

 

[vegaturk]

Bir sağlık bölümümüz olsaydı bu bilgiler sağlık bölümünde olacaktı belki ilerde açılır

 

[GKHNCKR]

Uyanır uyanmaz 2 bardak su iç organları aktive eder.

hepsi iyi güzelde uyanınca iki bardak su içen beri gelsin..

Ben uyanınca yarım saat-bir saat hiç bir şey yiyip içemem..

 

[algorian]

Bu tür şeylere inanmayın, insan vücudu ihtiyacı olan şeyi almanın yolunu bilir.
Suya ne zaman ihtiyacınız olursa susarsınız.

Sadece susadığınız zaman su içmeniz yeterlidir.

 

[adoen]

Dünyada su kadar faydalı birşey yoktur herhalde.

 

[Peter]

hepsi iyi güzelde uyanınca iki bardak su içen beri gelsin..

Ben uyanınca yarım saat-bir saat hiç bir şey yiyip içemem..

Çok ciddi söylüyorum bırak 2 bardağı 2,5-3 bardak içiyorum
hemde küçük bardakla filan değil kocaman ölçek gibi bardaklarla :thumbup:

 

[Vendetta_]

Çok ciddi söylüyorum bırak 2 bardağı 2,5-3 bardak içiyorum
hemde küçük bardakla filan değil kocaman ölçek gibi bardaklarla :thumbup:

gece kim bilir ne rüyalar görüyosundurdaaaaa o yüzden susuyosundur

yemekli rüyalardan bahsediyorum :dil::dil: