steve78
Doçent
- Katılım
- 20 Haziran 2012
- Mesajlar
- 800
- Reaksiyon puanı
- 48
- Puanları
- 28
Arkadaşlar o kadar çok yazılmış çizilmiş şey var ki herkes bir şeyin peşinde ve en doğru sistem bu şeyler olarak tanıtılıyor. Sizden istediğim bir kaynak değil sizin kendi deneyiminiz nedir? Spor yaparken nasıl besleniyorsunuz? Günlük bir öğününüz nasıl geçiyor? Nelerden kaçınılmalı? Yakında P90X2e başlamayı ve bunun için deneyimlerinizi paylaşırsanız yararlı olacağını düşünüyorum. Herkesin bayramı kutlu olsun iyi çalışmalar. 
