Yardım Sinirli olmam

Bu konuyu okuyanlar

murat zorluu

Bende iPhone köşemdeyim 14 256 GB ile…
Katılım
17 Mayıs 2017
Mesajlar
1,460
Çözümler
1
Reaksiyon puanı
685
Puanları
113
Yaş
32
Selamünaleyküm arkadaşlar

Arkadaşlar ben sosyal aynı zamanda çok fazla çıkar ilişkisiyle dolu bir hayat yaşıyorum.
Yapım gereği sert ağlamayı ve küsmeyi sevmeyen ağlayanı da sevmeyen üzüntülerini içine atıp dışarıya asla taviz vermeyen yardım almayan tek tabanca birisiyim.

Olumsuz bi durumda adeta ateş püskürüyorum.Karşımda ki insanda ateş püskürürse yangın çıkıyor.Sinirlendiğim kişilere kafayı takıp bir üstünlük mücadelesine giriyorum.

Hayatım boyunca kafamı neye taksam onu yaptım.Masaya yumruğu her zaman vurmam ama vurunca da ya masa kırılır yada çatlar.

Takıntılı mükemmeliyetçi biri olduğum için intikam duygum oldukça fazla bu konuda ne yapabilirim ? Psikolojik destek demeyin yardım fiziki yardım almaktan nefret ediyorum.
 

Linux gibi çocuk

Asistan
Cezalı
Katılım
28 Şubat 2022
Mesajlar
375
Reaksiyon puanı
233
Puanları
43
Yaş
27
Aleykümselam, üstünlük mücadelesinin anlamı yok abi. Görmezden gel ve salla geç.
Peygamber efendilerimiz haklı olduğu zamanlar hiç intikam almamış, karşısındakileri affetmiş, büyüklük göstermiş. Ki onlarda Allah'tan, Kuran'dan sonra en yetkili insanlar. Bir emirlerine bakardı ama yapmadılar.

O yüzden sen de intikam alma abi.
 

berkunal

Asistan
Katılım
24 Aralık 2021
Mesajlar
162
Reaksiyon puanı
62
Puanları
28
Selamünaleyküm arkadaşlar

Arkadaşlar ben sosyal aynı zamanda çok fazla çıkar ilişkisiyle dolu bir hayat yaşıyorum.
Yapım gereği sert ağlamayı ve küsmeyi sevmeyen ağlayanı da sevmeyen üzüntülerini içine atıp dışarıya asla taviz vermeyen yardım almayan tek tabanca birisiyim.

Olumsuz bi durumda adeta ateş püskürüyorum.Karşımda ki insanda ateş püskürürse yangın çıkıyor.Sinirlendiğim kişilere kafayı takıp bir üstünlük mücadelesine giriyorum.

Hayatım boyunca kafamı neye taksam onu yaptım.Masaya yumruğu her zaman vurmam ama vurunca da ya masa kırılır yada çatlar.

Takıntılı mükemmeliyetçi biri olduğum için intikam duygum oldukça fazla bu konuda ne yapabilirim ? Psikolojik destek demeyin yardım fiziki yardım almaktan nefret ediyorum.
Burada ki çoğu kişinin sana söyledikleri tavsiyeden ibaret kalacak. Profesyonel bu konu hakkında eğitim almış insanlardan destek alman gerekiyor. Keskin sirke küpüne zarar derler ya o durumu yaşamaman için sinirliyken yaptığın ve yapacağın şeylerin bilincinde olmayacaksın . Geri dönüşü olmayan şeylerde yapabilirsin başkasına da zarar verebilirsin. Bunu önlemek adına kendi isteğinle gidip ilgili konularla hekimlere danışman daha sağlıklı olacaktır.
 

MG4446

Profesör
Katılım
18 Nisan 2020
Mesajlar
1,946
Çözümler
1
Reaksiyon puanı
1,238
Puanları
113
Yaş
20
Selamünaleyküm arkadaşlar

Arkadaşlar ben sosyal aynı zamanda çok fazla çıkar ilişkisiyle dolu bir hayat yaşıyorum.
Yapım gereği sert ağlamayı ve küsmeyi sevmeyen ağlayanı da sevmeyen üzüntülerini içine atıp dışarıya asla taviz vermeyen yardım almayan tek tabanca birisiyim.

Olumsuz bi durumda adeta ateş püskürüyorum.Karşımda ki insanda ateş püskürürse yangın çıkıyor.Sinirlendiğim kişilere kafayı takıp bir üstünlük mücadelesine giriyorum.

Hayatım boyunca kafamı neye taksam onu yaptım.Masaya yumruğu her zaman vurmam ama vurunca da ya masa kırılır yada çatlar.

Takıntılı mükemmeliyetçi biri olduğum için intikam duygum oldukça fazla bu konuda ne yapabilirim ? Psikolojik destek demeyin yardım fiziki yardım almaktan nefret ediyorum.
Bence olması gerektiği gibisin böyle devam
 

murat zorluu

Bende iPhone köşemdeyim 14 256 GB ile…
Katılım
17 Mayıs 2017
Mesajlar
1,460
Çözümler
1
Reaksiyon puanı
685
Puanları
113
Yaş
32
Aleykümselam, üstünlük mücadelesinin anlamı yok abi. Görmezden gel ve salla geç.
Peygamber efendilerimiz haklı olduğu zamanlar hiç intikam almamış, karşısındakileri affetmiş, büyüklük göstermiş. Ki onlarda Allah'tan, Kuran'dan sonra en yetkili insanlar. Bir emirlerine bakardı ama yapmadılar.

O yüzden sen de intikam alma abi.
Din konusunda davranışım başka zaten beni sinirli yapan birçok neden var.
Mesaj otomatik birleştirildi:

OKB hastasısın kabul etmesende
OKB hastalığı nedir?
 

bOzquRtcCCtR

Öğrenci
Katılım
4 Haziran 2022
Mesajlar
2
Reaksiyon puanı
2
Puanları
3
Selamünaleyküm arkadaşlar

Arkadaşlar ben sosyal aynı zamanda çok fazla çıkar ilişkisiyle dolu bir hayat yaşıyorum.
Yapım gereği sert ağlamayı ve küsmeyi sevmeyen ağlayanı da sevmeyen üzüntülerini içine atıp dışarıya asla taviz vermeyen yardım almayan tek tabanca birisiyim.

Olumsuz bi durumda adeta ateş püskürüyorum.Karşımda ki insanda ateş püskürürse yangın çıkıyor.Sinirlendiğim kişilere kafayı takıp bir üstünlük mücadelesine giriyorum.

Hayatım boyunca kafamı neye taksam onu yaptım.Masaya yumruğu her zaman vurmam ama vurunca da ya masa kırılır yada çatlar.

Takıntılı mükemmeliyetçi biri olduğum için intikam duygum oldukça fazla bu konuda ne yapabilirim ? Psikolojik destek demeyin yardım fiziki yardım almaktan nefret ediyorum.
Portal serisini oyna knk stres fln kalmıyo
 

murat zorluu

Bende iPhone köşemdeyim 14 256 GB ile…
Katılım
17 Mayıs 2017
Mesajlar
1,460
Çözümler
1
Reaksiyon puanı
685
Puanları
113
Yaş
32
Burada ki çoğu kişinin sana söyledikleri tavsiyeden ibaret kalacak. Profesyonel bu konu hakkında eğitim almış insanlardan destek alman gerekiyor. Keskin sirke küpüne zarar derler ya o durumu yaşamaman için sinirliyken yaptığın ve yapacağın şeylerin bilincinde olmayacaksın . Geri dönüşü olmayan şeylerde yapabilirsin başkasına da zarar verebilirsin. Bunu önlemek adına kendi isteğinle gidip ilgili konularla hekimlere danışman daha sağlıklı olacaktır.
İşte benim en büyük sorunum sınırımın olmaması hayatıma sınır çizmiyorum.İnsanların beni devamlı güçlü ve sert bilmesini istiyorum.Yumuşamaktan korkuyorum.Yardım alırsam yumuşarım diye korkuyorum.

Sadece psikolojik değil plastrone apandisit oldum.Doktor ameliyat tarihi vericem dedi.Yardım alırsam sertliğimden ödün veririm yardım almak istemiyorum diye 45 gün boyunca Azrail'e karşı savaş verdim...
 

berkunal

Asistan
Katılım
24 Aralık 2021
Mesajlar
162
Reaksiyon puanı
62
Puanları
28
İşte benim en büyük sorunum sınırımın olmaması hayatıma sınır çizmiyorum.İnsanların beni devamlı güçlü ve sert bilmesini istiyorum.Yumuşamaktan korkuyorum.Yardım alırsam yumuşarım diye korkuyorum.

Sadece psikolojik değil plastrone apandisit oldum.Doktor ameliyat tarihi vericem dedi.Yardım alırsam sertliğimden ödün veririm yardım almak istemiyorum diye 45 gün boyunca Azrail'e karşı savaş verdim...
Anlıyabiliyorum seni... Seni böyle olmaya iten durumlar olmuş olabilir(Geçmişte yaşadığın olaylar). Güçlü ve sert olman gereken yerler olacak elbet ama bu böyle sürerse senin hayat konforun ve isteğin çok düşecek. Hayata bir kere geliyoruz anı yaşamak lazım gelecekte pişman olmak kaçınılmaz olur yoksa. Belki hayatına duygusal bir insan girecek en ufak bi olaydan etkilenen ya o kişi doğru kişiyse ve sen yanlış yaparsan bunlarıda göz önünde bulundurmanı isterim.
 

murat zorluu

Bende iPhone köşemdeyim 14 256 GB ile…
Katılım
17 Mayıs 2017
Mesajlar
1,460
Çözümler
1
Reaksiyon puanı
685
Puanları
113
Yaş
32
Anlıyabiliyorum seni... Seni böyle olmaya iten durumlar olmuş olabilir(Geçmişte yaşadığın olaylar). Güçlü ve sert olman gereken yerler olacak elbet ama bu böyle sürerse senin hayat konforun ve isteğin çok düşecek. Hayata bir kere geliyoruz anı yaşamak lazım gelecekte pişman olmak kaçınılmaz olur yoksa. Belki hayatına duygusal bir insan girecek en ufak bi olaydan etkilenen ya o kişi doğru kişiyse ve sen yanlış yaparsan bunlarıda göz önünde bulundurmanı isterim.
Benim hanım etkilenir benden ayrı yerde üzülür

Birde ben günde 18 saat hesap yapan biriyim.Yoğun tempoda çok yoruluyorum.Geçen yıl kurbanda köye gittim kapıdan 6 saate 1 kez traktör geçiyor.Doğadan hariç ses yok.Bir sakinleşti bir kafam boşandı ki bir senedir tadı damağımda kaldı.

Kazdağında evim var orasını da iple çekiyorum

Ben zaten anı yaşıyorum istediğim gibi bir hayatım var ama sorunlarım da o hayat kadar büyük ve çok.
 

niyazi5859

Dekan
Katılım
17 Mayıs 2020
Mesajlar
5,582
Çözümler
5
Reaksiyon puanı
5,096
Puanları
113
Selamünaleyküm arkadaşlar

Arkadaşlar ben sosyal aynı zamanda çok fazla çıkar ilişkisiyle dolu bir hayat yaşıyorum.
Yapım gereği sert ağlamayı ve küsmeyi sevmeyen ağlayanı da sevmeyen üzüntülerini içine atıp dışarıya asla taviz vermeyen yardım almayan tek tabanca birisiyim.

Olumsuz bi durumda adeta ateş püskürüyorum.Karşımda ki insanda ateş püskürürse yangın çıkıyor.Sinirlendiğim kişilere kafayı takıp bir üstünlük mücadelesine giriyorum.

Hayatım boyunca kafamı neye taksam onu yaptım.Masaya yumruğu her zaman vurmam ama vurunca da ya masa kırılır yada çatlar.

Takıntılı mükemmeliyetçi biri olduğum için intikam duygum oldukça fazla bu konuda ne yapabilirim ? Psikolojik destek demeyin yardım fiziki yardım almaktan nefret ediyorum.
Tamam da bizim burada yazdıklarımız da psikolojik desteğe giriyor. Herşeyi kafana takma. Ağlayan ağlasın. İnsanlar duygularını aktarmayip içine atarsa o duygular içeride büyüyüp kişiye zarar verir.
 

DonX

Asistan
Katılım
10 Temmuz 2016
Mesajlar
274
Reaksiyon puanı
132
Puanları
43
Yaş
33
Selamünaleyküm arkadaşlar

Arkadaşlar ben sosyal aynı zamanda çok fazla çıkar ilişkisiyle dolu bir hayat yaşıyorum.
Yapım gereği sert ağlamayı ve küsmeyi sevmeyen ağlayanı da sevmeyen üzüntülerini içine atıp dışarıya asla taviz vermeyen yardım almayan tek tabanca birisiyim.

Olumsuz bi durumda adeta ateş püskürüyorum.Karşımda ki insanda ateş püskürürse yangın çıkıyor.Sinirlendiğim kişilere kafayı takıp bir üstünlük mücadelesine giriyorum.

Hayatım boyunca kafamı neye taksam onu yaptım.Masaya yumruğu her zaman vurmam ama vurunca da ya masa kırılır yada çatlar.

Takıntılı mükemmeliyetçi biri olduğum için intikam duygum oldukça fazla bu konuda ne yapabilirim ? Psikolojik destek demeyin yardım fiziki yardım almaktan nefret ediyorum.
Boks yada kikboxa falan git kardeşim. 6 ay içinde sende sinirden hiçbişi kalmaz. Adamlar mum ederler seni orda merak etme.
 

murat zorluu

Bende iPhone köşemdeyim 14 256 GB ile…
Katılım
17 Mayıs 2017
Mesajlar
1,460
Çözümler
1
Reaksiyon puanı
685
Puanları
113
Yaş
32
Boks yada kikboxa falan git kardeşim. 6 ay içinde sende sinirden hiçbişi kalmaz. Adamlar mum ederler seni orda merak etme.
10 yıl boks yaptım ağırlık kaldırmaktan kalbimde ritim bozukluğu yaşadığım için bıraktım...Çoğu kazandığım nakavt ile bitti.Benimde sıkıntım bu zaten dediğin gibi beni mum etmek için gelen birine nakavt ile cevap vermek.Yenildiğim adamla yeniden maç randevusu alıyordum.Yenilgiyi kabullenmiyorum benim sorunlarımdan aslında bu bana başarı getiriyor
Mesaj otomatik birleştirildi:

Burada konu din değil abi. Büyük insanların, büyük ve örnek davranışları. İyi bir şey olsa intikam, onlar alırdı.
Ama bir kişinin de birşey yaptıktan sonra yaptığı şeyin karşılığını almadan dolaşmasına sinirleniyorum.
 
Son düzenleme:

kosi

Doçent
Katılım
15 Haziran 2020
Mesajlar
710
Reaksiyon puanı
401
Puanları
63
Yaş
21
Selamünaleyküm arkadaşlar

Arkadaşlar ben sosyal aynı zamanda çok fazla çıkar ilişkisiyle dolu bir hayat yaşıyorum.
Yapım gereği sert ağlamayı ve küsmeyi sevmeyen ağlayanı da sevmeyen üzüntülerini içine atıp dışarıya asla taviz vermeyen yardım almayan tek tabanca birisiyim.

Olumsuz bi durumda adeta ateş püskürüyorum.Karşımda ki insanda ateş püskürürse yangın çıkıyor.Sinirlendiğim kişilere kafayı takıp bir üstünlük mücadelesine giriyorum.

Hayatım boyunca kafamı neye taksam onu yaptım.Masaya yumruğu her zaman vurmam ama vurunca da ya masa kırılır yada çatlar.

Takıntılı mükemmeliyetçi biri olduğum için intikam duygum oldukça fazla bu konuda ne yapabilirim ? Psikolojik destek demeyin yardım fiziki yardım almaktan nefret ediyorum.
hocam merhaba, kesinlikle psikolojik destek veren yerlere başvurmanızı hiç tavsiye etmem.Yakın dostum 5 yıldır antidepresan kullanmakta (prozac),aynı şekilde lisede başlamış 5 yıl sürmüş ilişkimde kız arkadaşımda bu yıl kullanmaya başladı.Yani çevremden de tecrübe ettiğim kadarıyla size bildiklerimi aktarayım;Psikoloji danışmanına giderseniz sürekli soru sorar not alır en son bir ilaç yazar geçer.Bu ilacı tavsiye etmiyorum,arkadaşım bana bu ilaçtan dolayı ''bir cenazede herkes ağlarken kendisinin gülebildiğini,ya da yersiz moral çöküntüleri yaşadığını söyledi''.En son ilacın mg değerini arttırmak zorunda kalmış doktor,maddi olarakta ciddi yük oluşturabiliyor.Sinir kontrollerinizi geliştirmek,şiddete başvurmamak istiyorsanız küçük notlar tutmayı,bu notları sürekli görebileceğiniz bir yere koymalısınız.Örneğin telefonun ana ekranına koyulmuş bir not defteri widgeti ile kendiniz için tuttuğunuz ''sakin ol,ani tepki verme,şiddete başvurma,karşıyı anlamaya çalış'' v.b hedefinize yönelik notlar sizi psikolojik olarak değişime yönlendirecektir.

kin ve çıkar konusunu en iyi aile bireylerinizle çözersiniz.Varsa eğer kardeşlerinize plansız aldığınız hediyeler,bir ihtiyacı varsa eğer o ihtiyacı habersiz almak,aldığınız ürünü de kendi harcamalarınızdan kısarak karşılamak paylaşımınızı arttıracaktır.Bazı kavramları da oturup kafanızda çözmeniz gerek,sinirleniyorsan sakin kalmalıyım diyebilmelisin.Biri sizinle çıkar ilişkisine girdiyse onu reddetmeliyim,becillik yapıp her şey benim olsun dememeliyim diyeceksiniz kendinize.

Şimdi ben örnekleri en çok çıkar ilişkisinden verdim bunun sebebide şu;bencil olmayan,paylaşımı bilen bir insan hayatta tek tabanca olarak gitmek yerine yeri geldiğinde dostlarıyla ağlamayı yeri geldiğinde üzülmeyi bilir.Sen insanlara mutluluk verirsen insanlarda sana mutluluk verir.Sen karşı tarafa bağırırsan o da bağırır,hani diyorsun ya karşı tarafta ateş püskürse ortalık alevleniyor diye.Şimdi karşı tarafta insan sonuça kimse kimsenin fedayisi değil ki,o sakin olamıyorsa sen olmalısın ki üstünlük sende olsun.

Hayat basit kurallardan ibarettir bence.Bir konuda haksızsan ve biri bunu dile getiriyorsa bunu ölçer biçersin tamam abi kusura bakma der kapatırsın.Bir işte 10k kuruş kazanıyorsan 5 kuruşu dostuna 5 kuruşu kendine alacaksın,ben işi tuttum sen sadece bana yardım ettin al sana 3 bana 7 kuruş dersen dostun yarın birgün bir işte seninde kazancın olacaksa seni çağırmaz.Der ki;ulan bu lavuk her şeyin hesabını yapıyor,her şeyi kendi üzerine çekiyor bu adamla iş yapılmaz hatta muhabbet bile edilmez der.

Sinir konusu çok karmaşık bir konu,burada çevre etkenleri çok önemli.Bende 16-17'li yaşlarımda çok agresiftim.Baktım bu yapım insanları benden uzakaştırıyor,yalnız kalıyorum, derdimi konuşacak kimsem olmuyor,ailem bile benden şikayeytçi hemen sinir konusunu internetten araştırdım 3-5 video izledim çiçek gibi kapattım geçtim.Biri haksız dahi olsa damarıma basmaya devam ediyorsa (tamam başkan sen haklısın der geçiştiririm,ben haklıysam ölümüne hakkımı savunurum,karşımdakine değmeyecek bir uğraşsa oradan uzaklaşırım,haklı dahi olsam sonucu kötüyse oradan uzaklaşırım). Basit şeyler bunlar takmayın yani.

Son olarak bu yazım ve üslubum sizinle olan kavgamla asla alakası yoktur,benimde sizin gibi hayatta eksiklerim var.Ben, yardım isteyen kimseden elimi çekmemek üzere kendimle anlaştım,siz nasıl sinir probleminden kurtulmaya çabalıyorsanız bende bu yönümü geliştirmeye çalışıyorum.Ruhta bir beden gibi hastalanabilir.psikoloji bozulabilir o yüzden bunlar ayıp ya da içinize atacağınız şeyler değildir.Gurur yapmayın,bir sorun varsa gidin konuşun insan bu sonuçta robot değil.Dert çözülmeyecekse bile biriyle konuşmak bunu hafifletir belkide çözer.Akıl akıldan üstündür.Kendinize dikkat edin,sakin kalın!
Mesaj otomatik birleştirildi:

OKB hastasısın kabul etmesende
kabul etmediğini idda etmedi,bir problemi var bunu da zaten dile getirdi hocam.Durduk yere adamı yapmadığı bir şey konusunda eleştirdiniz:tearsofjoy:
Mesaj otomatik birleştirildi:

hekimlere danışman daha sağlıklı olacaktır.
bizzat arkadaşlarımdan görüğüm kadarıyla hepsi ilacı basıp geçiyor.Her şey para oldu hayatta,o yüzden kendisi irdeleyecek ve bunu halledecek.Yoksa antideresan verip konuyu kapatıyorlar.
Mesaj otomatik birleştirildi:

İşte benim en büyük sorunum sınırımın olmaması hayatıma sınır çizmiyorum.İnsanların beni devamlı güçlü ve sert bilmesini istiyorum.Yumuşamaktan korkuyorum.Yardım alırsam yumuşarım diye korkuyorum.

Sadece psikolojik değil plastrone apandisit oldum.Doktor ameliyat tarihi vericem dedi.Yardım alırsam sertliğimden ödün veririm yardım almak istemiyorum diye 45 gün boyunca Azrail'e karşı savaş verdim...
sizinkisi biraz ego hocam,tanrı değilsiniz sonuçta.Siz insansınız,insan üzülür ağlar yorulur uyur hastalanır yeri gelince yardım alır.Kabullenin bunu.Yani inatlaşmayın,bakın evrende herkes yapbozun bir parçası.Bugün bill gates olmasa sen belki buraya bunu yazamayacaktın,ben olmasam belki başkası bu şekilde yorum yapmayacaktı,ben kalkıp elon musk gibi davranmaya çalışsam bu bize zarar,kendimi olduğumdan daha agresif gösterirsem bu bize zarar.Yani ekosistemin parçasısın kendini olduğun biri dışında zorlama.Senin anlattığın bu özellikler sizin kişiliğiniz değil, inadınızın ve egonuzun eseri.Bu bir kişilik değil.
 
Son düzenleme:

murat zorluu

Bende iPhone köşemdeyim 14 256 GB ile…
Katılım
17 Mayıs 2017
Mesajlar
1,460
Çözümler
1
Reaksiyon puanı
685
Puanları
113
Yaş
32
hocam merhaba, kesinlikle psikolojik destek veren yerlere başvurmanızı hiç tavsiye etmem.Yakın dostum 5 yıldır antidepresan kullanmakta (prozac),aynı şekilde lisede başlamış 5 yıl sürmüş ilişkimde kız arkadaşımda bu yıl kullanmaya başladı.Yani çevremden de tecrübe ettiğim kadarıyla size bildiklerimi aktarayım;Psikoloji danışmanına giderseniz sürekli soru sorar not alır en son bir ilaç yazar geçer.Bu ilacı tavsiye etmiyorum,arkadaşım bana bu ilaçtan dolayı ''bir cenazede herkes ağlarken kendisinin gülebildiğini,ya da yersiz moral çöküntüleri yaşadığını söyledi''.En son ilacın mg değerini arttırmak zorunda kalmış doktor,maddi olarakta ciddi yük oluşturabiliyor.Sinir kontrollerinizi geliştirmek,şiddete başvurmamak istiyorsanız küçük notlar tutmayı,bu notları sürekli görebileceğiniz bir yere koymalısınız.Örneğin telefonun ana ekranına koyulmuş bir not defteri widgeti ile kendiniz için tuttuğunuz ''sakin ol,ani tepki verme,şiddete başvurma,karşıyı anlamaya çalış'' v.b hedefinize yönelik notlar sizi psikolojik olarak değişime yönlendirecektir.

kin ve çıkar konusunu en iyi aile bireylerinizle çözersiniz.Varsa eğer kardeşlerinize plansız aldığınız hediyeler,bir ihtiyacı varsa eğer o ihtiyacı habersiz almak,aldığınız ürünü de kendi harcamalarınızdan kısarak karşılamak paylaşımınızı arttıracaktır.Bazı kavramları da oturup kafanızda çözmeniz gerek,sinirleniyorsan sakin kalmalıyım diyebilmelisin.Biri sizinle çıkar ilişkisine girdiyse onu reddetmeliyim,becillik yapıp her şey benim olsun dememeliyim diyeceksiniz kendinize.

Şimdi ben örnekleri en çok çıkar ilişkisinden verdim bunun sebebide şu;bencil olmayan,paylaşımı bilen bir insan hayatta tek tabanca olarak gitmek yerine yeri geldiğinde dostlarıyla ağlamayı yeri geldiğinde üzülmeyi bilir.Sen insanlara mutluluk verirsen insanlarda sana mutluluk verir.Sen karşı tarafa bağırırsan o da bağırır,hani diyorsun ya karşı tarafta ateş püskürse ortalık alevleniyor diye.Şimdi karşı tarafta insan sonuça kimse kimsenin fedayisi değil ki,o sakin olamıyorsa sen olmalısın ki üstünlük sende olsun.

Hayat basit kurallardan ibarettir bence.Bir konuda haksızsan ve biri bunu dile getiriyorsa bunu ölçer biçersin tamam abi kusura bakma der kapatırsın.Bir işte 10k kuruş kazanıyorsan 5 kuruşu dostuna 5 kuruşu kendine alacaksın,ben işi tuttum sen sadece bana yardım ettin al sana 3 bana 7 kuruş dersen dostun yarın birgün bir işte seninde kazancın olacaksa seni çağırmaz.Der ki;ulan bu lavuk her şeyin hesabını yapıyor,her şeyi kendi üzerine çekiyor bu adamla iş yapılmaz hatta muhabbet bile edilmez der.

Sinir konusu çok karmaşık bir konu,burada çevre etkenleri çok önemli.Bende 16-17'li yaşlarımda çok agresiftim.Baktım bu yapım insanları benden uzakaştırıyor,yalnız kalıyorum, derdimi konuşacak kimsem olmuyor,ailem bile benden şikayeytçi hemen sinir konusunu internetten araştırdım 3-5 video izledim çiçek gibi kapattım geçtim.Biri haksız dahi olsa damarıma basmaya devam ediyorsa (tamam başkan sen haklısın der geçiştiririm,ben haklıysam ölümüne hakkımı savunurum,karşımdakine değmeyecek bir uğraşsa oradan uzaklaşırım,haklı dahi olsam sonucu kötüyse oradan uzaklaşırım). Basit şeyler bunlar takmayın yani.

Son olarak bu yazım ve üslubum sizinle olan kavgamla asla alakası yoktur,benimde sizin gibi hayatta eksiklerim var.Ben, yardım isteyen kimseden elimi çekmemek üzere kendimle anlaştım,siz nasıl sinir probleminden kurtulmaya çabalıyorsanız bende bu yönümü geliştirmeye çalışıyorum.Ruhta bir beden gibi hastalanabilir.psikoloji bozulabilir o yüzden bunlar ayıp ya da içinize atacağınız şeyler değildir.Gurur yapmayın,bir sorun varsa gidin konuşun insan bu sonuçta robot değil.Dert çözülmeyecekse bile biriyle konuşmak bunu hafifletir belkide çözer.Akıl akıldan üstündür.Kendinize dikkat edin,sakin kalın!
Mesaj otomatik birleştirildi:


kabul etmediğini idda etmedi,bir problemi var bunu da zaten dile getirdi hocam.Durduk yere adamı yapmadığı bir şey konusunda eleştirdiniz:tearsofjoy:
Mesaj otomatik birleştirildi:


bizzat arkadaşlarımdan görüğüm kadarıyla hepsi ilacı basıp geçiyor.Her şey para oldu hayatta,o yüzden kendisi irdeleyecek ve bunu halledecek.Yoksa antideresan verip konuyu kapatıyorlar.
Mesaj otomatik birleştirildi:


sizinkisi biraz ego hocam,tanrı değilsiniz sonuçta.Siz insansınız,insan üzülür ağlar yorulur uyur hastalanır yeri gelince yardım alır.Kabullenin bunu.Yani inatlaşmayın,bakın evrende herkes yapbozun bir parçası.Bugün bill gates olmasa sen belki buraya bunu yazamayacaktın,ben olmasam belki başkası bu şekilde yorum yapmayacaktı,ben kalkıp elon musk gibi davranmaya çalışsam bu bize zarar,kendimi olduğumdan daha agresif gösterirsem bu bize zarar.Yani ekosistemin parçasısın kendini olduğun biri dışında zorlama.Senin anlattığın bu özellikler sizin kişiliğiniz değil, inadınızın ve egonuzun eseri.Bu bir kişilik değil.
Teşekkür ederim zaten psikolojik destek almak istemiyorum.

Çıkar ilişkisi şu şekilde haftanın 6 günü 18 saate kadar çalışıyorum.Villa daire satıyorum geniş çevrem var emlakçı komisyon alıyor herkes çıkarına çalışıyor.Tabi ki hepsi dostum gidiyorum çay içerim gelir hakkı neyse alır.

Benim iller arası birçok işim var ama kardeşim yok.Hani derler ya meydan var at yok.

Fabrika var
İnşaat var
Tarım arazileri var
Kiralık yerler var.

Meydan büyük ama koşacak at sadece 1 tane (Allahtan 3 tane oğlum var onlar yalnız değil bu sıkıntıları yaşamayacaklar)

Çok kişiyle uğraşıyorum yeri geliyor malına çökmek isyteyenlerle uğraşıyorum.Mecburen sertim.Enson 12 yıl oldum ağlamayalı...

İntikam duygum merhametimden Allahtan çok korkuyorum.Bu yüzden kimsenin yaptığı yanına kalmasın istiyorum.

Örnek vereyim : Bizim lisede okulda %10 engelli bi arkadaşımız vardı.Birgün tenefüse çıktım.Yan sınıftan enes diye önüne gelene saldıran biri engelli arkadaşa vurmaya başladı.Kavga yanıma kadar geldi sonra engelli arkadaş eğildi vurana bakarak ne vuruyorsun yaa ben sana ne yaptım dedi.Benim yüreğim cız etti.Bırak çocuğu dedim.Bana döndü sen karışma dedi.Bırak o çocuğu dedim.Sonra bana sataştı o zamanda boks yapıyorum dövdüm..Arkadaşlarım kemik sesi geldi dedi.

Ben hakkımı almadan uzaklaşmam (seninle olan kavgamla buranın zaten bi alakası yok.Burada bana yardımcı olmak istemişsin teşekkür ederim.Bende senin gibiyim yardım isteyene ederim.) Alttan alma problemim var işte yoksa çevrem çok geniştir millet daire satmayı beklerken ben 1 haftada yarısını verdim.Çünkü müşteri getiren çok kişi var.

Hanım bile ağlayacaksa yada o gün bana kızmışsa söyler ve odadan çıkar 1-2 saat sonra gelir.Ben küslük bilmem o da bunu bilir.


Seninle olan kavgama da geleyim.Bugün benim oldu ve bu kavga bitti şu yazıyı yazdın ya beni en iyi sen anladın bundan sonra seninle herhangi bir sıkıntım yoktur.Zaten ne yazdığımı unuttuğum birşeye neden sıkıntım olacaksa...

Seninle tartışmam az ben murat burç'a 530 cevap yazdım ama sonra kanka olduk.Adam şuan yotuber oldu.Onunla sıfırdan başlayıp arkadaş oldum.İstersen seninlede sıfırdan başlarız.Bu arada yazdıklarım için kusura bakma ben senin böyle yürekli olduğunu göremediğim için kızıyordum sadece apple savunan biriydin ama şuan değilsin...
 

_Zaur_

Rektör
Katılım
17 Kasım 2017
Mesajlar
14,119
Çözümler
4
Reaksiyon puanı
23,180
Puanları
113
Yaş
30
Neden sinirli olduğunu biraz biliyom sanki.
Mal varlığına çökmek isteyen adamların siniridir o. :D
 

murat zorluu

Bende iPhone köşemdeyim 14 256 GB ile…
Katılım
17 Mayıs 2017
Mesajlar
1,460
Çözümler
1
Reaksiyon puanı
685
Puanları
113
Yaş
32
Neden sinirli olduğunu biraz biliyom sanki.
Mal varlığına çökmek isteyen adamların siniridir o. :D
Valla öyle ? para insanı değiştiriyor ve indanların paraya değişmesine sinirleniyorum.Ben değişmedim.Askerde gece çavuşuydum komutan nizamiyeciye herkes değişti yalaka oldu bi bu murat yalaka olmadı karakterini seviyorum demiş.
 

kosi

Doçent
Katılım
15 Haziran 2020
Mesajlar
710
Reaksiyon puanı
401
Puanları
63
Yaş
21
Teşekkür ederim zaten psikolojik destek almak istemiyorum.

Çıkar ilişkisi şu şekilde haftanın 6 günü 18 saate kadar çalışıyorum.Villa daire satıyorum geniş çevrem var emlakçı komisyon alıyor herkes çıkarına çalışıyor.Tabi ki hepsi dostum gidiyorum çay içerim gelir hakkı neyse alır.

Benim iller arası birçok işim var ama kardeşim yok.Hani derler ya meydan var at yok.

Fabrika var
İnşaat var
Tarım arazileri var
Kiralık yerler var.

Meydan büyük ama koşacak at sadece 1 tane (Allahtan 3 tane oğlum var onlar yalnız değil bu sıkıntıları yaşamayacaklar)

Çok kişiyle uğraşıyorum yeri geliyor malına çökmek isyteyenlerle uğraşıyorum.Mecburen sertim.Enson 12 yıl oldum ağlamayalı...

İntikam duygum merhametimden Allahtan çok korkuyorum.Bu yüzden kimsenin yaptığı yanına kalmasın istiyorum.

Örnek vereyim : Bizim lisede okulda %10 engelli bi arkadaşımız vardı.Birgün tenefüse çıktım.Yan sınıftan enes diye önüne gelene saldıran biri engelli arkadaşa vurmaya başladı.Kavga yanıma kadar geldi sonra engelli arkadaş eğildi vurana bakarak ne vuruyorsun yaa ben sana ne yaptım dedi.Benim yüreğim cız etti.Bırak çocuğu dedim.Bana döndü sen karışma dedi.Bırak o çocuğu dedim.Sonra bana sataştı o zamanda boks yapıyorum dövdüm..Arkadaşlarım kemik sesi geldi dedi.

Ben hakkımı almadan uzaklaşmam (seninle olan kavgamla buranın zaten bi alakası yok.Burada bana yardımcı olmak istemişsin teşekkür ederim.Bende senin gibiyim yardım isteyene ederim.) Alttan alma problemim var işte yoksa çevrem çok geniştir millet daire satmayı beklerken ben 1 haftada yarısını verdim.Çünkü müşteri getiren çok kişi var.

Hanım bile ağlayacaksa yada o gün bana kızmışsa söyler ve odadan çıkar 1-2 saat sonra gelir.Ben küslük bilmem o da bunu bilir.


Seninle olan kavgama da geleyim.Bugün benim oldu ve bu kavga bitti şu yazıyı yazdın ya beni en iyi sen anladın bundan sonra seninle herhangi bir sıkıntım yoktur.Zaten ne yazdığımı unuttuğum birşeye neden sıkıntım olacaksa...

Seninle tartışmam az ben murat burç'a 530 cevap yazdım ama sonra kanka olduk.Adam şuan yotuber oldu.Onunla sıfırdan başlayıp arkadaş oldum.İstersen seninlede sıfırdan başlarız.Bu arada yazdıklarım için kusura bakma ben senin böyle yürekli olduğunu göremediğim için kızıyordum sadece apple savunan biriydin ama şuan değilsin...
Hocam tekrar dediğim gibi ben apple fanboyu değilim,sizede saygısızlık etmedim orada.Siz öyle bir sinirlendiniz ki olayın %70 kadarını anlamadan cevap verdiniz.Hatta şuan project elixsir romunu test ediyorum 2 haftaya SDN'ye android rom rehberi atacağım.Neyse dediğiniz gibi bu kısmı kapatalım bir değeri yok.

Şuanki açıklamanıza bakılırsa pek bir sorun yok.Sadece şuanki durumu en iyi şekilde değerlendirmeye,minimum kayıpla bu dönemi atlatmaya bakın.Bu devirde özellikle şuanki türkiye düzeninde herkes çok stresli.Çakal çukal dolu piyasada,iş hayatı çok meşakatli.Sadece sakin olun,bir sonraki adımları ihtimalleri hesaplayarak günü geçirin.Kendinize dikkat edin.
 

Applemania

Profesör
Katılım
25 Ağustos 2021
Mesajlar
3,677
Çözümler
2
Reaksiyon puanı
3,460
Puanları
113
Yaş
33
Selamünaleyküm arkadaşlar

Arkadaşlar ben sosyal aynı zamanda çok fazla çıkar ilişkisiyle dolu bir hayat yaşıyorum.
Yapım gereği sert ağlamayı ve küsmeyi sevmeyen ağlayanı da sevmeyen üzüntülerini içine atıp dışarıya asla taviz vermeyen yardım almayan tek tabanca birisiyim.

Olumsuz bi durumda adeta ateş püskürüyorum.Karşımda ki insanda ateş püskürürse yangın çıkıyor.Sinirlendiğim kişilere kafayı takıp bir üstünlük mücadelesine giriyorum.

Hayatım boyunca kafamı neye taksam onu yaptım.Masaya yumruğu her zaman vurmam ama vurunca da ya masa kırılır yada çatlar.

Takıntılı mükemmeliyetçi biri olduğum için intikam duygum oldukça fazla bu konuda ne yapabilirim ? Psikolojik destek demeyin yardım fiziki yardım almaktan nefret ediyorum.
Hocam sinirden kurtulmanın iki yolu var; 1-Müzik dinlemek 2-Kitap okumak emeğine,yaptığın işe saygı duyuyorum.Hangi işi yaparsan yap canını sıkacak insanlar yada unsurlar olacaktır.Yazdığım iki yöntem seni rahatlatacaktır.Çok boğulduysan,her şey üzerine geliyorsa işi gücü bırakıp iyi bir tatil yapmanı tavsiye ederim.
 

murat zorluu

Bende iPhone köşemdeyim 14 256 GB ile…
Katılım
17 Mayıs 2017
Mesajlar
1,460
Çözümler
1
Reaksiyon puanı
685
Puanları
113
Yaş
32
Hocam tekrar dediğim gibi ben apple fanboyu değilim,sizede saygısızlık etmedim orada.Siz öyle bir sinirlendiniz ki olayın %70 kadarını anlamadan cevap verdiniz.Hatta şuan project elixsir romunu test ediyorum 2 haftaya SDN'ye android rom rehberi atacağım.Neyse dediğiniz gibi bu kısmı kapatalım bir değeri yok.

Şuanki açıklamanıza bakılırsa pek bir sorun yok.Sadece şuanki durumu en iyi şekilde değerlendirmeye,minimum kayıpla bu dönemi atlatmaya bakın.Bu devirde özellikle şuanki türkiye düzeninde herkes çok stresli.Çakal çukal dolu piyasada,iş hayatı çok meşakatli.Sadece sakin olun,bir sonraki adımları ihtimalleri hesaplayarak günü geçirin.Kendinize dikkat edin.
Teşekkür ederim sizde kendinize dikkat edin
Mesaj otomatik birleştirildi:

Hocam sinirden kurtulmanın iki yolu var; 1-Müzik dinlemek 2-Kitap okumak emeğine,yaptığın işe saygı duyuyorum.Hangi işi yaparsan yap canını sıkacak insanlar yada unsurlar olacaktır.Yazdığım iki yöntem seni rahatlatacaktır.Çok boğulduysan,her şey üzerine geliyorsa işi gücü bırakıp iyi bir tatil yapmanı tavsiye ederim.
Çok tatil yaparım sevdiğim yerlerde kitap okurum müzik dinlerim hatta günde 10 saat sahada 8 saat evde rahat çalışıyorum.Tabi evdeki bölümde dilediğim gibi çalışıyorum netflix'te enaz 2 güne bir filmim var sinemayı tiyatroyu severim.Benim sorunum takıntılı olmam takıyorum çok kafama takınca sinirleniyorum.Mükemmeliyetçiyim herşeyin en iyi şekilde gitmesini istiyorum.Sınırları sevmiyorum
 
Son düzenleme:

LahmcunSeven

Öğrenci
Katılım
29 Nisan 2022
Mesajlar
44
Reaksiyon puanı
11
Puanları
8
Yaş
24
Selamünaleyküm arkadaşlar

Arkadaşlar ben sosyal aynı zamanda çok fazla çıkar ilişkisiyle dolu bir hayat yaşıyorum.
Yapım gereği sert ağlamayı ve küsmeyi sevmeyen ağlayanı da sevmeyen üzüntülerini içine atıp dışarıya asla taviz vermeyen yardım almayan tek tabanca birisiyim.

Olumsuz bi durumda adeta ateş püskürüyorum.Karşımda ki insanda ateş püskürürse yangın çıkıyor.Sinirlendiğim kişilere kafayı takıp bir üstünlük mücadelesine giriyorum.

Hayatım boyunca kafamı neye taksam onu yaptım.Masaya yumruğu her zaman vurmam ama vurunca da ya masa kırılır yada çatlar.

Takıntılı mükemmeliyetçi biri olduğum için intikam duygum oldukça fazla bu konuda ne yapabilirim ? Psikolojik destek demeyin yardım fiziki yardım almaktan nefret ediyorum.
Bu aralar bende çok stresliyim.
 

kosi

Doçent
Katılım
15 Haziran 2020
Mesajlar
710
Reaksiyon puanı
401
Puanları
63
Yaş
21
Teşekkür ederim sizde kendinize dikkat edin
Mesaj otomatik birleştirildi:


Çok tatil yaparım sevdiğim yerlerde kitap okurum müzik dinlerim hatta günde 10 saat sahada 8 saat evde rahat çalışıyorum.Tabi evdeki bölümde dilediğim gibi çalışıyorum netflix'te enaz 2 güne bir filmim var sinemayı tiyatroyu severim.Benim sorunum takıntılı olmam takıyorum çok kafama takınca sinirleniyorum.Mükemmeliyetçiyim herşeyin en iyi şekilde gitmesini istiyorum.Sınırları sevmiyorum
Bende de simetri takıntısı vardı,bunu da telefonuma yamuk taktığım kırılmaz cam sayesinde atlattım.Kırılmaz cam alsam harçlığım bitecekti,almasam yamuk taktığım cam psikolojimi bozacaktı,kaldırıp tekrar taksam araya toz kaçacaktı.Yamuk camla 2 ay geçirdik,kendileri düşerken çatladı bende bu simetri kavramını atlatmış oldum ?
 

murat zorluu

Bende iPhone köşemdeyim 14 256 GB ile…
Katılım
17 Mayıs 2017
Mesajlar
1,460
Çözümler
1
Reaksiyon puanı
685
Puanları
113
Yaş
32
Bende de simetri takıntısı vardı,bunu da telefonuma yamuk taktığım kırılmaz cam sayesinde atlattım.Kırılmaz cam alsam harçlığım bitecekti,almasam yamuk taktığım cam psikolojimi bozacaktı,kaldırıp tekrar taksam araya toz kaçacaktı.Yamuk camla 2 ay geçirdik,kendileri düşerken çatladı bende bu simetri kavramını atlatmış oldum ?
Ne güzel hastalığı atlattığına senin adına sevindim.Bende atlatmak için bir çaba gösteriyorum ?
 

kosi

Doçent
Katılım
15 Haziran 2020
Mesajlar
710
Reaksiyon puanı
401
Puanları
63
Yaş
21
Bende atlatmak için bir çaba gösteriyorum
Halledersiniz hocam,2-3 yıl sürdü bu yukarıda anlattığım her şey,artık hemen hemen hepsinden kurtuldum.Sizde halledersiniz.Sadece şu günler ülkece gergin olduğumuzu düşünüyorum çünkü her alan aksaklığa uğradı,alım gücü düştü,insanlar gergin ve huzursuz....Savaş,pandemi,darbe,mülteciler,taciz tecavüzler herkesi yordu.Piyasa çakal çukalla doldu.
 

Graveworm

Profesör
Katılım
17 Haziran 2012
Mesajlar
1,407
Çözümler
1
Reaksiyon puanı
527
Puanları
113
Yaş
36
Sinirli bir kişiliksen ve karşındakine zarar vermeyi sevmiyorsan spor salonuna gidebilirsin ya da dövüş sporları ile uğraşabilirsin. Zamanında bende uğraştım ve çok faydasını gördüm. Tavsiyemdir.
 

kosi

Doçent
Katılım
15 Haziran 2020
Mesajlar
710
Reaksiyon puanı
401
Puanları
63
Yaş
21
Ah be hocam,leg press 180kg den sonra L5'ten fıtık oldum.Yaramı deşmeyin?
 
Son düzenleme:

Son mesajlar

Üst