Lise 2 ve sonrasında boy uzar mı

Bu konuyu okuyanlar

Mentor51

Asistan
Katılım
11 Aralık 2018
Mesajlar
353
Reaksiyon puanı
25
Puanları
28
Yaş
19
Şuan lise 2 de öğrenim görmekteyim. 183 boyum var ve 97 kiloyum(Biliyorum yaşıtlarıma göre fazla cüsseliyim). Babam 182 annem 167 sizce daha ne kadar uzarım ya da uzar mıyım. Ekstra olarak spora da başlayacağım boyumu uzatmak ve kilo vermek için.
 

Mtn S

Müdavim
Emektar
Katılım
16 Ocak 2017
Mesajlar
23,310
Reaksiyon puanı
15,299
Puanları
113
Şuan lise 2 de öğrenim görmekteyim. 183 boyum var ve 97 kiloyum(Biliyorum yaşıtlarıma göre fazla cüsseliyim). Babam 182 annem 167 sizce daha ne kadar uzarım ya da uzar mıyım. Ekstra olarak spora da başlayacağım boyumu uzatmak ve kilo vermek için.
Dostum daha ne kadar uzamak istiyorsun ki?
Spor hayatına başladıktan uzun bir süre sonra 97 kilo dert olmayacak. Vücudun kalıplaşacak ve güçlenecek.
 

Byilmaz91

Asistan
Katılım
12 Ekim 2018
Mesajlar
210
Reaksiyon puanı
133
Puanları
43
Her zaman söylerim ve inatla üstüne basıyorum tekrardan;

"
Dostum, bu konuya değinmek isterim. Her şey genetikle olmuyor;
_>The Effects of 18-30 Years of Age Period on Strength, Anaerobic Power and Flexibility in the Sportsmen and Sedentary
Bu araştırmayı okumanı tavsiye ederim. Bu iş bilim işidir, doğru ve bilimsel faktörlere uygun hareket edildiği sürece birey, genetik koşullar dışına çıkmamak ve anatominin yapısını bozmamak şartıyla(yani doğal olarak) Hedef belirlediği yapıya ve görüntüye ulaşabilir. Boy, belirli bir üst koşula kadar uzar, ancak antrenmansız ve sporsuz bir hayat üzerinde kas gelişimi ve kemik gelişiminin, kişinin potansiyelinden çok aşağıda olduğu ortaya araştırmalarla konmuştur. Bu araştırmalar sonucunda kişilerin; spor ve antrenman dahilinde kendi potansiyellerine ulaşabileceği kanıtlanmıştır. O yüzden spor yapmak ve sağlıklı beslenmek; Gençlik ve yetişkinlik dönemi içerisinde bireye en iyi büyüme(kas kazanımı, kemik gelişimi) gibi faktörleri sağlayacaktır. Her zaman derim, spor ve sağlıklı beslenme ile potansiyelinize ulaşmadığınız sürece hep bir şeylerden medet umarsınız. Çalışarak istediğiniz bir çok koşulu elde edebilirsiniz. "
 

Son mesajlar

Üst