Çocuklarınızı doyurmayın besleyin

michuozawa

Guru
Emektar
Katılım
6 Ağustos 2008
Mesajlar
20,604
Reaksiyon puanı
493
Puanları
7,263
Derse girmek zorunda olan çocuklar sağlıklı beslenmeli
cocuklarinizi-doyurmayin-besleyin.jpg


Ana sınıfları, birinci sınıflar ile 5 ve bazı okulların 9'uncu derslik öğrencilerinin ahenk sağlamaları için ders seneyi 8 Eylül pazartesi günü start alıyor. Öğretim seneyi öncesinde Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Uşarer, kahvaltı ve beslenme çantası hazırlamada annelerin yaptığı yanlışlıklara dikkat çekti. Çocuklara "Yeter ki yesin de ne yerse yesin" zihniyetiyle kahvaltılık yerine amade kek, poğaça, bisküvi, meyve suyu verildiğini belirten Uşarer, "Bu ürünler yüksek miktarda yağ ve kalori içerir. Çocukların insülin düzeyini bozar. Çocukların doyması değil doğru beslenmesi mühim. Kek, poğaça verilecekse bunlar da hane yapımı olmalı" diye söyledi.

Aktif Medya
 

Halkulvad

Profesör
Katılım
20 Mayıs 2014
Mesajlar
3,027
Reaksiyon puanı
53
Puanları
228
Yaş
24
Ben her sabah okula giderken kek bisküvi poaça vs. yiyorum. Sabah sabah yumurta yenmiyorki okulda içim bulanıyor.
 

Mert Ahmet

Dekan
Katılım
16 Mayıs 2010
Mesajlar
5,704
Reaksiyon puanı
41
Puanları
1,228
günn en önemli öğünü kahvaltı iyi yapmak lazım az da olsa faydalı şeyler yemek gerek
domates salatalık peynir zeytin yumurta bal pekmez...
 
Üst