Boyumun uzamasi icin ne yapmaliyim ?

[SoapMactavish123]

Arkadaşlar iyi akşamlar 2 sorum olucak
Boyumu nasıl uzatırım?
Arkadaşlar karantinadayız malesef 5 kg aldım fit bir vücuda nasıl sahip olurum ?

 

[hakgun]

Arkadaşlar iyi akşamlar 2 sorum olucak
Boyumu nasıl uzatırım?
Arkadaşlar karantinadayız malesef 5 kg aldım fit bir vücuda nasıl sahip olurum ?

karantina sporu yapabilirsin en basitinden youtubea yazarsın karantina sporu diye yaparsın her gün

 

[SoapMactavish123]

karantina sporu yapabilirsin en basitinden youtubea yazarsın karantina sporu diye yaparsın her gün

Ben normalde uygulamadan yapıyorum ve gözle görülür değişimi gördüm yani 3 4 hafta yapmıştım ve 1 hafta ara verdim geri eskisi gibi oldu baya moralim bozuldu

 

[BJKolik]

Şu karantina günlerinde zorda olsa ip atlamak, zıplamak ve plates hareketleri yapmak iyi gelebilir.

 

[PropHeTe]

Bisiklete bin imkan varsa bol bol yüz (=

 

[SoapMactavish123]

Peki boyum nasıl uzar arkadaşlar bi 10 15cm daha uzasam çok iyi olur

Mesaj otomatik birleştirildi: 21 Nisan 2020

Peki boyum nasıl uzar arkadaşlar bi 10 15cm daha uzasam çok iyi olur

Fazlasinda gözüm yok 1.70 olsamda yeter ?
1.59 um

 

[BJKolik]

Peki boyum nasıl uzar arkadaşlar bi 10 15cm daha uzasam çok iyi olur

Basketbol oynamalısın Kartal. Şu karantina günlerinde bunu yapabilirsen boy uzamasını sağlayabilirsin.

 

[Uyumsuz-Sami]

Arkadaşlar iyi akşamlar 2 sorum olucak
Boyumu nasıl uzatırım?
Arkadaşlar karantinadayız malesef 5 kg aldım fit bir vücuda nasıl sahip olurum ?

o zaman izle

Mesaj otomatik birleştirildi: 21 Nisan 2020

Arkadaşlar iyi akşamlar 2 sorum olucak
Boyumu nasıl uzatırım?
Arkadaşlar karantinadayız malesef 5 kg aldım fit bir vücuda nasıl sahip olurum ?

profilin yaşın doğru ise daha 16 yaşındasın ? gelişim çağındasın bizim gibi 35 yaşında değilsin ki ? kilo dert ediyon biz su bile içince kilo alıyoruz.

Mesaj otomatik birleştirildi: 21 Nisan 2020

Peki boyum nasıl uzar arkadaşlar bi 10 15cm daha uzasam çok iyi olur

Mesaj otomatik birleştirildi: 21 Nisan 2020

Fazlasinda gözüm yok 1.70 olsamda yeter ?
1.59 um

18 19 yaşına kadar boy uzamaya devam eder.

 

[iMaKaNDi]

Uyku düzemine dikkat et. Büyüme hormonları alşam salgılanır. Geç saate kalma. Uyurken oda zifiri karanlık olsun. Esneme hareketleri yap bolbol