Boy uzaması hakkında

[muratünssl81]

Annem 163-164
Babam 167-168
Anne tarafı genel olarak orta boylu veya uzun baba tarafında dedemlerin boyu iyi amcamlar orta boylu veya kısa

Benim boyum 171-172 yaş 2005 kasım doğumluyum ergenliğe 1.5-2 sene önce girdim boyum hiçbir zaman bir anda uzamadı hep düzenli uzadı .

Her neyse sorum şu genetiğimden maksimum verimi almak için neler yapmalıyım? Nasıl beslenmeliyim hangi tür egzersizleri yapmalıyım? Genetiğim pek iyi değil onun için çok iyi beslenmem ve egzersiz yapmam gerektiğini düşünüyorum

 

[Overclocked]

Akışına bırakın. Zaten insanın rahatça yaşamını sürdürmesi için gereken boya gelmişsiniz.

 

[ahmetysf099]

Annem 163-164
Babam 167-168
Anne tarafı genel olarak orta boylu veya uzun baba tarafında dedemlerin boyu iyi amcamlar orta boylu veya kısa

Benim boyum 171-172 yaş 2005 kasım doğumluyum ergenliğe 1.5-2 sene önce girdim boyum hiçbir zaman bir anda uzamadı hep düzenli uzadı .

Her neyse sorum şu genetiğimden maksimum verimi almak için neler yapmalıyım? Nasıl beslenmeliyim hangi tür egzersizleri yapmalıyım? Genetiğim pek iyi değil onun için çok iyi beslenmem ve egzersiz yapmam gerektiğini düşünüyorum

barfiks demirlerine tutunup sallan boyunun bir zaman sonra yapa yapa uzadığını fark etceksin kendim yaptım

 

[muratünssl81]

Akışına bırakın. Zaten insanın rahatça yaşamını sürdürmesi için gereken boya gelmişsiniz.

Eğer bu boyda kalırsam yani 171-172 civarında kalırsam kısa bir boydur . Çünkü yeni nesil Z kuşağı baya uzun boylu

 

[Overclocked]

Eğer bu boyda kalırsam yani 171-172 civarında kalırsam kısa bir boydur . Çünkü yeni nesil Z kuşağı baya uzun boylu

Hocam boşverin. Zaten burada önerdiğimiz şeylerin etkisi boyuna neredeyse 0. Hem daha 2005'lisiniz. Uzar boyunuz. Bende 2006'lıyım boyum 1.70.

 

[muratünssl81]

Hocam boşverin. Zaten burada önerdiğimiz şeylerin etkisi boyuna neredeyse 0. Hem daha 2005'lisiniz. Uzar boyunuz. Bende 2006'lıyım boyum 1.70.

Ben boyun sadece genetikten ibaret olduğunu düşünmüyorum . Kaliteli bir beslenme ve esneme hareketleri ile boyun olduğundan 4-5 cm daha uzun olabileceğine inanıyorum . Tabi ki boyun %90’ı genetiktir ama 4-5 cm fazladan boy bayağı iyi olur .

 

[batuhan67]

Ben boyun sadece genetikten ibaret olduğunu düşünmüyorum . Kaliteli bir beslenme ve esneme hareketleri ile boyun olduğundan 4-5 cm daha uzun olabileceğine inanıyorum . Tabi ki boyun %90’ı genetiktir ama 4-5 cm fazladan boy bayağı iyi olur .

Hocam elbet uzarsınız ya kafanıza takmayın bende 2005li Ocak doğumluyum 1.76 yım çok fazla uzun olmak da iyi değil ya sonra bacaklar sığımıyor bir yere

 

[Tolga6bd6]

Akışına bırakın. Zaten insanın rahatça yaşamını sürdürmesi için gereken boya gelmişsiniz.

Bencede 14 yaşındayım 1.72 boyum var uzarsın bence daha fazla

 

[Overclocked]

Bencede 14 yaşındayım 1.72 boyum var uzarsın bence daha fazla

Aynen hocam. Uzamasak bile, yeterli boya sahibiz.

 

[muratünssl81]

Aynen hocam. Uzamasak bile, yeterli boya sahibiz.

172 mi yeterli ?

 

[MrGrфn]

172 mi yeterli ?

Nesi yetersiz, tahtayı mı göremiyorsunuz yoksa

 

[Overclocked]

172 mi yeterli ?

Evet? Yaşamın için zorluk oluşturmuyor.

 

[Tolga6bd6]

172 mi yeterli ?

yeterli

 

[ThunderBeast]

Senin yaşındayken 1.82 boyum vardı. Genetik bunlar baskete falan git uzamak için.

 

[UmutsuzAdam]

172 mi yeterli ?

172 yaşına göre normal ben 2003 lüyüm 175 im

 

[muratünssl81]

@ahmetysf099, barfiks çekmek için de aynı şey geçerli mi ?

 

[Yunus5561]

Hocam boşverin. Zaten burada önerdiğimiz şeylerin etkisi boyuna neredeyse 0. Hem daha 2005'lisiniz. Uzar boyunuz. Bende 2006'lıyım boyum 1.70.

Ben 2007 de doğdum 1.52 boyum var neden

 

[muratünssl81]

@Yunus5561, uzar olum daha 7.sınıfa gidiyosun

 

[Yunus5561]

@Yunus5561, uzar olum daha 7.sınıfa gidiyosun

@muratünssl81 ne 7 si lise 1 im ben