Soru Bilek güreşi

Bu konuyu okuyanlar

yigitgenctr0

Öğrenci
Katılım
7 Ekim 2021
Mesajlar
1
Reaksiyon puanı
0
Puanları
1
Yaş
23
yaş 16 sınıftakileri bilek güreşinde yenmek için ne yapabilirim?
 

Graveworm

Müdavim
Katılım
17 Haziran 2012
Mesajlar
1,401
Çözümler
1
Reaksiyon puanı
519
Puanları
113
Yaş
36
yaş 16 sınıftakileri bilek güreşinde yenmek için ne yapabilirim?

Youtube'a giriyorsun, bileği güreşi antrenmanları yazıyorsun ve onları yapıyorsun...
Mesaj otomatik birleştirildi:

Tam da gelişecek yaştasın. Tek bölgeye yüklenme. Yapacaksın, enerjin falan varsa komple vücut çalış, antrenmanın bittikten sonra yarım saat bilek çalışırsın. Ama 1 günde olacak iş değil
 
Üst