15 yaşındayım diyet yapıyorum

[Whynot01]

15 e eylulde gireceğim boyum 168 , 91 kilodan 79 kg ye indim boyum normal yaşıma göre hala diyet spor yapıyorum boyum daha uzar mı ?

 

[safex]

ortalama 1.75 e kadar yolun var

 

[Whynot01]

ortalama 1.75 e kadar yolun var

Diyetsiyende dedi 190 olmazsin ama 175 180 kadar olursun dedi birde foruma danisim dedim sağolun

 

[554950]

Genetik ile alakalı 40-50 kilo olsan bile 1.80 filan olabilirsin.

 

[Whynot01]

Genetik ile alakalı 40-50 kilo olsan bile 1.80 filan olabilirsin.

Hocam dun ölçüm yaptirdim 6 ayda 1 santim uzamıştım 10 kg verdikten sonra 1 buçuk ayda 1 santim uzamışım

 

[Orhan Nadir YAMUK]

vitamin mineral ağırlıklı bi diyet uygula.sporunu aksatma.20 yaşına kadar ne kadar uzarsan kar