Parmak Çıtlatmak(kıtlatmak)

[TheLionJR]

Merhaba, ben şuan ergenlik çağlarını yaşayan liseye geçmiş bir gencim
Parmaklarımı ayak,el farketmeksizin kıtlatıyorum.Hatta ayak ve el değil.
Bacak,bilek,baş parmak(normalde zor kıtlıyor sanrm), parmaklarımın uçlarını..
Anlayacağınız her yerim artık kıtlıyor ve ayağımı dokunmadan kıtlatabiliyorum.
Sanki elimi kapatır gibi ayağımı kapatıyorum ve oluyor.
Spor yapıyorum ve esneme haraketleri yaparken de kıtlıyor.
Peki ben bunu nasıl düzelteceğim ?

 

[BehzatAmirim]

Merhaba, ben şuan ergenlik çağlarını yaşayan liseye geçmiş bir gencim
Parmaklarımı ayak,el farketmeksizin kıtlatıyorum.Hatta ayak ve el değil.
Bacak,bilek,baş parmak(normalde zor kıtlıyor sanrm), parmaklarımın uçlarını..
Anlayacağınız her yerim artık kıtlıyor ve ayağımı dokunmadan kıtlatabiliyorum.
Sanki elimi kapatır gibi ayağımı kapatıyorum ve oluyor.
Spor yapıyorum ve esneme haraketleri yaparken de kıtlıyor.
Peki ben bunu nasıl düzelteceğim ?

Bişey yapabileceğini sanmıyorum.

 

[TRTURKEYTR]

Merhaba, ben şuan ergenlik çağlarını yaşayan liseye geçmiş bir gencim
Parmaklarımı ayak,el farketmeksizin kıtlatıyorum.Hatta ayak ve el değil.
Bacak,bilek,baş parmak(normalde zor kıtlıyor sanrm), parmaklarımın uçlarını..
Anlayacağınız her yerim artık kıtlıyor ve ayağımı dokunmadan kıtlatabiliyorum.
Sanki elimi kapatır gibi ayağımı kapatıyorum ve oluyor.
Spor yapıyorum ve esneme haraketleri yaparken de kıtlıyor.
Peki ben bunu nasıl düzelteceğim ?

Çok yapmayın bence zararlı diye duydum.

 

[TheLionJR]

Çok yapmayın bence zararlı diye duydum.

Ya zaten yapacağımı yaptım Nasıl düzelteceğim ?

Mesaj otomatik birleştirildi: 3 Aralık 2019

Bişey yapabileceğini sanmıyorum.

Uzun süre yapmasam falan geçmez mi? Mesela uzun süre haraketsiz kalınca bir yerlerimizi haraket ettiremiyoruz, o mantıkla.

 

[SELO BEY]

Merhaba, ben şuan ergenlik çağlarını yaşayan liseye geçmiş bir gencim
Parmaklarımı ayak,el farketmeksizin kıtlatıyorum.Hatta ayak ve el değil.
Bacak,bilek,baş parmak(normalde zor kıtlıyor sanrm), parmaklarımın uçlarını..
Anlayacağınız her yerim artık kıtlıyor ve ayağımı dokunmadan kıtlatabiliyorum.
Sanki elimi kapatır gibi ayağımı kapatıyorum ve oluyor.
Spor yapıyorum ve esneme haraketleri yaparken de kıtlıyor.
Peki ben bunu nasıl düzelteceğim ?

Eskiden hocamız çok yaparsan yaşlanınca eklem yerlerin çok ağrır demişti

 

[TheLionJR]

Eskiden hocamız çok yaparsan yaşlanınca eklem yerlerin çok ağrır demişti

Aha yandık desene.