Yaza güzel başlamak istiyorum.

[daltonlar3]

Merhaba arkadaşlar,

Mayıs'tan sonra spora başlamak istiyorum. Scivation Xtend 384 Gr(Karpuzlu). Bu takviyeyi de kullanıcam. Ayriyetten şuan da diyete başladım. Scivation Xtend 384 Gr bu takviyenin bir faydasını görür müyüm ? Kullanan var mı ? Yardımcı olursanız sevinirim.

 

[Seyhoo]

Sadece beslenmeme dikkat ederek saçma sapan madde kullananlardan çok daha iyi gelişiyorum. Sağlık çok önemli, sağlığın bittiği zaman elindekilerin hiçbir değeri olmaz. Sen kimseyi dinlemeyerek beslenmene dikkat et emin ol toz kullananlardan çok daha iyi gelişirsin. Protein tozu trans yağdır, sentetiktir vücudu kandırır, kalp damarlarını genişletir, böbreği ve karaciğeri yorar. Hiçbir doğal maddeyi hayvanın bacağından veya ağacın dalından alıp toz haline getiremezsin. Getiriliyor ama ölü protein oluyor. Bunların acısını emin ol yaşlandığın zaman çekersin.

 

[daltonlar3]

Anladım. Teşekkür ederim.

 

[/xo/]

Sadece beslenmeme dikkat ederek saçma sapan madde kullananlardan çok daha iyi gelişiyorum. Sağlık çok önemli, sağlığın bittiği zaman elindekilerin hiçbir değeri olmaz. Sen kimseyi dinlemeyerek beslenmene dikkat et emin ol toz kullananlardan çok daha iyi gelişirsin. Protein tozu trans yağdır, sentetiktir vücudu kandırır, kalp damarlarını genişletir, böbreği ve karaciğeri yorar. Hiçbir doğal maddeyi hayvanın bacağından veya ağacın dalından alıp toz haline getiremezsin. Getiriliyor ama ölü protein oluyor. Bunların acısını emin ol yaşlandığın zaman çekersin.

Katılmıyorum. Bence bunu masaya yatıralım.

Arkadaşım kaç kilosun, boyun kaç, vücudundaki yağ oranı ne? Spor altyapın var mı? Direkt suplement ile başlamak yanlış bir tercihtir.

 

[Deleted member 312196]

Protein tozlari hakkinda kulaktan dolma bilgiler vermeyin. Nasil üretildigini bile bilmeden trans yag diye kestirip atmak cok sacma.

Whey nedir ve nasil üretilir bir arastirin. Böyle yanlis bilgiler verip insanlarin aklini karistirmayin arkadaslar.

Böbregi saglam olmayan adam zaten protein ürünlerini de fazla tüketemez. Tozun verecegi zarari dogal gidalar da verecektir cünkü.

Gidip merdiven alti ürünler aliyorsaniz orasi sizin sorununuz tabi. Trans yag dediginiz seyler günlük olarak tükettiginiz abur cubur ve cogu fast food yiyeceklerde de mevcut.

 

[Tys23]

Merhaba arkadaşlar,

Mayıs'tan sonra spora başlamak istiyorum. Scivation Xtend 384 Gr(Karpuzlu). Bu takviyeyi de kullanıcam. Ayriyetten şuan da diyete başladım. Scivation Xtend 384 Gr bu takviyenin bir faydasını görür müyüm ? Kullanan var mı ? Yardımcı olursanız sevinirim.

Protein kullanma sana tek önerim bu olur.

 

[daltonlar3]

Katılmıyorum. Bence bunu masaya yatıralım.

Arkadaşım kaç kilosun, boyun kaç, vücudundaki yağ oranı ne? Spor altyapın var mı? Direkt suplement ile başlamak yanlış bir tercihtir.

Boyum 1,75 Kilo 95 spor alt yapım var ama önceden protein filan kullanmamıştım. Sporu bıraktığım için kilo aldım zaten

 

[daltonlar3]

Protein tozlari hakkinda kulaktan dolma bilgiler vermeyin. Nasil üretildigini bile bilmeden trans yag diye kestirip atmak cok sacma.

Whey nedir ve nasil üretilir bir arastirin. Böyle yanlis bilgiler verip insanlarin aklini karistirmayin arkadaslar.

Böbregi saglam olmayan adam zaten protein ürünlerini de fazla tüketemez. Tozun verecegi zarari dogal gidalar da verecektir cünkü.

Gidip merdiven alti ürünler aliyorsaniz orasi sizin sorununuz tabi. Trans yag dediginiz seyler günlük olarak tükettiginiz abur cubur ve cogu fast food yiyeceklerde de mevcut.

Scivation Xtend 384 Gr Peki bu takviye nasıl ?

 

[/xo/]

Madem o kadar kilolusunuz, protein diyeti ve kardiyo yapın. Kafadan 15 kilo vermeniz lazım bir kere. Şu aşamada Bcaa alıp kas yapmaya çalışmak saçma olur.

 

[daltonlar3]

Madem o kadar kilolusunuz, protein diyeti ve kardiyo yapın. Kafadan 15 kilo vermeniz lazım bir kere. Şu aşamada Bcaa alıp kas yapmaya çalışmak saçma olur.

Peki bunun için önerebileceğiniz bir takviye var mıdır ?

 

[kmurat]

Doğal olmayan her şeyden uzak durun. Pazarlamacı ağzıyla size dayatılmaya çalışılan bu ürünlerin hiç birinin bir faydası yok. Zararları çok.

 

[/xo/]

Bu kadar istiyorsanız suplement kullanmak L-Carnitine alın. Yağ yakımını kolaylaştırır. Ama daha çok spor yapmanız lazım.

 

[daltonlar3]

Bu kadar istiyorsanız suplement kullanmak L-Carnitine alın. Yağ yakımını kolaylaştırır. Ama daha çok spor yapmanız lazım.

L-Carnitine'yi araştırmıştım. Kullananlar memnun kalmış. Zararı yok diyorlar ama bilemiyorum.

 

[Deleted member 312196]

Nasil ki bir ilac dogru kullanildigi zaman sifa veriyorsa tam tersini yapinca da ayni sekilde zarar veriyor, bu da öyle. Kullanmasini bilene faydali, bilmeyene zararli.

Laktoz intoleransi gibi sorunlarin varsa ürünlerde laktoz olmamasina özen göster. Bütün gün toz yutup yayilip tv izlersen kas degil yag olusur. Ona göre düzenli spor yapacaksin.

Sacma sapan insanlarin bilincsiz bir sekilde kullanmalarindan kaynaklaniyor bu sorunlar. Haberlerde duyup kulaktan dolma konusanlara pek aldiris etmemek lazim.

Tekrar söylüyorum; Kullanmasini bilene.

 

[daltonlar3]

Nasil ki bir ilac dogru kullanildigi zaman sifa veriyorsa tam tersini yapinca da ayni sekilde zarar veriyor, bu da öyle. Kullanmasini bilene faydali, bilmeyene zararli.

Laktoz intoleransi gibi sorunlarin varsa ürünlerde laktoz olmamasina özen göster. Bütün gün toz yutup yayilip tv izlersen kas degil yag olusur. Ona göre düzenli spor yapacaksin.

Sacma sapan insanlarin bilincsiz bir sekilde kullanmalarindan kaynaklaniyor bu sorunlar. Haberlerde duyup kulaktan dolma konusanlara pek aldiris etmemek lazim.

Tekrar söylüyorum; Kullanmasini bilene.

Şükür bir sağlık sorunum yok. İlk önce araştırmak lazım birşeye başlamadan. Hiçbirşey bilmeden yaparsan hem zararını görürsün bende verim alamazsın. Aklımda da L-Carnitine kullanmak vardı. L-Carnitine'yi baya araştırmıştım yararları çok fazla araştırmalarıma göre. Örnek veriyorum sperm için bile faydası var. Uzmanların yazıları ve araştırmalarım doğrultusunda büyük ihtimal L-Carnitine kullanıcam. BCAA'yı da bir arkadaşım söylemişti o yüzden yazdım.

Teşekkürler.

 

[Penta]

proteinleri bu tozlardan almak yerine sütten , peynirden , yoğurttan alsanız ne güzel olur. Çok aceleci davranarak kendinize zarar veriyorsunuz.