Spor salonun da ilk antreman da mide bulantısı ve çıkarma niye olur?

Şu anda konuyu okuyanlar (Üyeler: 1, Ziyaretçi & Botlar: 0)

Claynt

Asistan
Katılım
18 Eki 2016
Mesajlar
400
Beğeniler
27
Puanları
28
#1
Arkadaşlar daha önce toplam da 3 kere spora başlayıp bıraktım 1'i hariç diğer 2sin de kustum ilk antremanlar da niye böyle oluyor ilk mide bulantısı başlıyor sonra kusuyorum direk normal mi kan değerlerime falan da baktırıdm biraz d vitamini eksiğim vardı onun dışında birşey yok
 

K /\ /\ N

Profesör
Katılım
26 Şub 2013
Mesajlar
2,139
Beğeniler
79
Puanları
48
Konum
istanbul\bakıröy
#2
spor salonuna gitmeden önce en az 2 saat önce hiçbir şey yememen lazım bence. en azından ben öyle yapıyorum. su olabilir ama abartmamak lazım.
 
Üst
stat counter