Yaza kadar nasıl beslenmeliyim

Bu konuyu okuyanlar

Ysfyusuf02

Öğrenci
Katılım
20 Mart 2018
Mesajlar
1
Reaksiyon puanı
0
Puanları
1
Yaş
28
Yaşım 16 kilom 64 boyum 1.86 ve skinnyfatim yaza kadar kilo alıp yazın da kas yapmak istiyorum nasıl bir beslenme prıgramı uygulayayım bu
 
Üst