Masa Başı Egzersizler

Şu anda konuyu okuyanlar (Üyeler: 1, Ziyaretçi & Botlar: 0)


erenberk

Reis
Onursal Üye
Katılım
10 May 2010
Mesajlar
10,735
Puanları
48
Bilgisayar başında oturmak omuz ve boyun ağrılarına neden olur. Birçok problemimin önüne geçmek için zaman zaman masa başından kalkmak ve vakit buldukça da aşağıdaki egzersizleri yapmak gerekir.


 
Üst
stat counter