Her spor yapanı ilgilendiren vucut geliştirme üzerine kitaplar

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

SPORCU SAĞLIĞI
Türkçe,58 sayfa
TÜRKİYE VOLEYBOL FEDERASYONU
Sporcu Çoçuklarin Beslenmesi
Tükçe,61 sayfa
sporcu çoçukların beslenmesi

Spor Sakatlıkları ve İlk Yardım
Türkçe 17 sayfa
buyukadaortaokulu


Dikkat
sadece bağlantı linkleri verilmiştir.

 

[crow88]

100-workouts-vol1
ingilizce,207 sayfa,güzel teknikler
100-workouts-vol1

100-workouts-vol 2
ingilizce,207 sayfa
100-workouts-vol2

Bodyweight Strength Training Anatomy
ingilizce,314 sayfa
Bodyweight Strength Training Anatomy

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

 

[crow88]

Arkadaşlar bundan sonra vücut üzerine ,yabancı kaynaklı kitap linklerini bu vermiş olduğum linkteki sayfadan devam edeceğim,takipte kalmanızı dilerim,belki işinize yarayacak kitapları bulabilirsiniz.
Tek sıkıntı kitaplar yabancı dilde olacaktır
Not: burada Vermiş olduğum kitap linkleri resimler arasında kayboluyordu bu sefer rahatça erişebileceksiniz.

Dövüş sanatlarına ait kitaplar

The anatomy of stretching: your illustrated guide to flexibility and injury rehabilitation ingilizce-543 sayfa-teknik çizimler indirme linki Stretching Anatomy ingilizce-261 sayfa-teknik çizimler indirme linki Stretching Anatomy ingilizce-162 sayfa-teknik çizimler indirme linki

forum.shiftdelete.net

 

[crow88]

 

[RoketLiSaVasTReni]

Ya şu bacak açma için ben de uğraşıyorum ama olmayacak gibi.

 

[crow88]

Ya şu bacak açma için ben de uğraşıyorum ama olmayacak gibi.

ayak kaslarını cok iyi ısıtman,açarkende epey canın yanacak,haliyle uzama yapıyor,ama .ısınması cok önemli
zaman,sabır