öfke kontrol

Öncelikle herkese hayırlı ramazanlar diliyorum. 20 yaşındayım ve yaklaşık 6 yıldır bir öfke problemim var biraz açmam gerekirse Hangi konuya sinirleneceğimi bilmiyorum bazen sinirlenmem gereken konularda çok sakin sinirlenmem gerek durumlarda çok sinirli olabiliyorum. Normal bir sinir olmadığını...