Vücudum sol tarafı sağdan daha güçlü

Bu konuyu okuyanlar

emirhanvrl81

Asistan
Katılım
8 Temmuz 2020
Mesajlar
184
Reaksiyon puanı
107
Puanları
43
Yaş
21
Arkadaşlar sol tarafıma bakıyorum sol kolum sağdan daha kaslı gibi sol bacağım da öyle genel olarak ayakta dururken mesela gücü sol tarafıma veriririm ve en önemli yeri sağ memem normal erkek memesiyken sol memem bir erkeğe göre hafif daha şişik yani çok değil de hafif daha büyük .Bundan önce fitness sporuyla uğraşmadım ve sağlak biriyim ama sol elimi ayağımı da güzel kullanırım . Ne önerirsiniz nasıl eşitleyebilirim iki tarafı ?
 

_emre_emre_

Müdavim
Katılım
6 Nisan 2020
Mesajlar
2,442
Çözümler
1
Reaksiyon puanı
2,265
Puanları
113
Yaş
124
sadece sağ taraf çalış. mesela sağ kol ile halter çalış
 

emirhanvrl81

Asistan
Katılım
8 Temmuz 2020
Mesajlar
184
Reaksiyon puanı
107
Puanları
43
Yaş
21
sadece sağ taraf çalış. mesela sağ kol ile halter çalış
Body buildinge girmeyi düşünmüyorum açıkçası ergenlik çağındayım boy uzama döneminde riskli olurndiye düşünüyodumüniversite yıllarında başların diye düşünüyodum ama başlarsam dediğini yaparım
 
Üst