Vitamin eksikliği ölümcül olabilir

[michuozawa]

Vitamin eksikliğinin ihmal edilmemesi gerektiğini belirten uzmanlar, eksiklik giderilmediği zaman ölümle sonuçlanabilecek ciddi rahatsızlıklarında ortaya çıkabileceğini belirtiyor.

Vitamin ve mineraller sağlıklı olmak için gereken en önemli unsurlardan biri. Sağlıksız ve dengisiz beslenmeyle birlikte ortaya çıkan vitamin eksikliği sorunu, eğer giderilmez ise ciddi sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Bu durumun ileri safhası ise ölümcül sonuçlar doğurabiliyor.
Vitamin eksikliği ihmal edilmemeli
Vitamin eksikliğinde sağlık sorunlarının yavaş yavaş ortaya çıktığını belirten uzmanlar, zamanla yorgunluk, halsizlik gibi birçok belirtinin kendini göstermeye başladığını ve bir sonraki aşamanın ise bedensel rahatsızlık olarak ortaya çıktığını belirtiyor. Uzmanlar, bu belirtilerin devam etmesi ve vitamin eksikliği giderilmemesi durumunun da ölümle sonuçlanabilecek ciddi rahatsızlıklara dönüşebileceği konusunda vatandaşları uyarıyor.
Gereğinden fazlası kalp krizi riskini artırıyor
Yapılan bir araştırma ise gereğinden fazla alınan vitamin takviyelerinin kalp krizi ve kanser riskini artırdığını ortaya koydu. Uzmanlar, vatandaşları bilinçsizce vitamin takviyesi kullanmamaları konusunda uyararak, vitamin hapı yerine sağlıklı beslenerek, gerekli vitaminlerin alınmasını tavsiye etti.

trtTÜRK

 

[ecesongu]

Öncelikle Stresten uzak durun ve sevdiklerinizle beraber olun. En önemli olanlardan biri de A vitamini seviyenizi yeterli düzeyde tutmak bence, herşeyin fazlası zarar maalesef. A vitamininin aşırı fazlasının hiç bu kadar zararlı olabileceğini düşünmemiştim. Hepsi doktor kontrolünde olmalı.

 

[Gökçe Asena]

Özelliklede D Vitaminine dikkat edin.

 

[ecesongu]

Özelliklede D Vitaminine dikkat edin.

Peki Gökçe hanım bir şey sorabilir miyim ? Genellikle türk halkı olarak en çok vitamin eksikliği hangisinde ya da hangilerinde görülmektedir acaba? Hani kadınlar olarak D vitamini eksikliği dışında genel olarak hangisi var?

 

[MrsArtemis]

Peki Gökçe hanım bir şey sorabilir miyim ? Genellikle türk halkı olarak en çok vitamin eksikliği hangisinde ya da hangilerinde görülmektedir acaba? Hani kadınlar olarak D vitamini eksikliği dışında genel olarak hangisi var?

D vitamininin eksikliği dışında önemli olarak A vitamini de önemlidir.
A VİTAMİNİNİN EKSİKLİĞİ

• Beslenme ile yeterince A vitamini alınamaması
• Çölyak ya da Crohn hastalığı gibi vitaminin emilimini bozacak rahatsızlıklarda bu eksiklik kendisini gösterebilir.
• Pankreas organı, yağ sindiriminde sorumlu olan enzimleri vücut içerisinde salgılar. Bu nedenle pankreas rahatsızlıklarında ve enzim eksikliklerinde yine A vitamininin mekanizmasında bozulma yaşanır.
• Kistik fibrozis rahatsızlığında,
• Karaciğer hastalıklarında örneğin; siroz hastalığında,
• Ateşli ve de kronik özellik taşıyan enfeksiyonlarda,
• Doğum ağırlığının normalden çok daha düşük olması durumunda,
• Giardiazis paraziter enfestasyonunda,

devamı için kaynak : aktuelbilgiler.com