Tamı tamına 8 gündür sigara içmiyorum

Bu konuyu okuyanlar

1berkay

Öğrenci
Katılım
9 Ağustos 2020
Mesajlar
23
Reaksiyon puanı
6
Puanları
3
Yaş
23
Hiç içmemek konusunda kararlı ol, spor yap düzenli olarak.
İlerde göreceksin, "vay be iyi ki bırakmışım" diyeceksin..
 

KovboyBey

Müdavim
Cezalı
Katılım
11 Mayıs 2020
Mesajlar
2,486
Reaksiyon puanı
2,001
Puanları
113
Evet forum tamı tamına 8 gün oldu . Suda 40 saniyede tıkanıp kalan ben 2 dk boyunca nefesimi tutabildim . Ani inmeler oluyor . Deli gibi iştahlandım ama deli gibide spor yapıyorum . Beni motive edecek ve işime yarayacak şeyler söyler misiniz içmeyim şu mereti ?
(Yaş 16 , tam 1 senedir içiyorum 7 aydır düzenli . )
En iyisi icmemek ictirmemek icme ictirme!
Mesaj otomatik birleştirildi:

UZAK DUR ! yaptığının bir anlamı kalmaz bu sigarada onun kılıflı olanı ((=
Abi yasin kac acaba merak ettim
 
Son düzenleme:
Katılım
24 Temmuz 2020
Mesajlar
453
Reaksiyon puanı
427
Puanları
63
İçmeyin hocam sağlığınız için sigaraya bir ağızlık takın ağzınızda tutun sanki içiyormuş gibi yapabilirsiniz sigarayı bırakan çoğu insanın yaptığı bir şeydir sigarayı bırakan insanlarda kilo artışı olabilir spor yapmayı ihmal etmeyin sebebi ise ağızınızın bir şey aramasıdır spora başlarsanız kilo artışından'da kurtulursunuz.
 

Whynot01

Öğrenci
Katılım
23 Haziran 2019
Mesajlar
80
Reaksiyon puanı
27
Puanları
18
Yaş
19
İçmeyin hocam sağlığınız için sigaraya bir ağızlık takın ağzınızda tutun sanki içiyormuş gibi yapabilirsiniz sigarayı bırakan çoğu insanın yaptığı bir şeydir sigarayı bırakan insanlarda kilo artışı olabilir spor yapmayı ihmal etmeyin sebebi ise ağızınızın bir şey aramasıdır spora başlarsanız kilo artışından'da kurtulursunuz.
Zaten fitness yapıyorum spor yaparkende içiyordum etkisini görmedim açıkçası sadece zararlı diye bırakmak istiyorum.
Mesaj otomatik birleştirildi:

Evet forum tamı tamına 8 gün oldu . Suda 40 saniyede tıkanıp kalan ben 2 dk boyunca nefesimi tutabildim . Ani inmeler oluyor . Deli gibi iştahlandım ama deli gibide spor yapıyorum . Beni motive edecek ve işime yarayacak şeyler söyler misiniz içmeyim şu mereti ?
(Yaş 16 , tam 1 senedir içiyorum 7 aydır düzenli . )
Edit : puro içsem ayda 1 veya boş olduğum zamanlar iyi bir fikir mi
 
Son düzenleme:

AkçakocaLı

Müdavim
Katılım
6 Kasım 2013
Mesajlar
1,365
Reaksiyon puanı
95
Puanları
48
Evet forum tamı tamına 8 gün oldu . Suda 40 saniyede tıkanıp kalan ben 2 dk boyunca nefesimi tutabildim . Ani inmeler oluyor . Deli gibi iştahlandım ama deli gibide spor yapıyorum . Beni motive edecek ve işime yarayacak şeyler söyler misiniz içmeyim şu mereti ?
(Yaş 16 , tam 1 senedir içiyorum 7 aydır düzenli . )
4 ay 8 gündür içmiyorum :D isteyen bırakabilir çok kolay .... yok aklıma geliyor başıma vuruyor agresif oluyorum tamamen hikayeeeee ...
 

GhosT57

Müdavim
Katılım
27 Temmuz 2020
Mesajlar
4,009
Reaksiyon puanı
4,911
Puanları
113
Yaş
23
İçecekler iç onun yerine. Gazoz hoşaf kahve iyi olur.
 

023

Müdavim
Katılım
26 Mart 2020
Mesajlar
3,968
Çözümler
1
Reaksiyon puanı
4,593
Puanları
113
Yaş
16
Madem ki bu zararlıysa bu ot olarak bize filizleniyooor, topragın içinde. Eeeğğ? Topragın içinde. Madem ki bu haramsa Allah-u Teâlâ onun gücü kudreti yok mu bunu kurutmaya, bunu yok etmeye? ?
tütün faydalı olarak da (galiba) kullanılıyor. içmek için değil yani.
 
Üst