CrioxX
Öğrenci
- Katılım
- 20 Haziran 2021
- Mesajlar
- 7
- Reaksiyon puanı
- 1
- Puanları
- 3
- Yaş
- 17
Selamlar. Ben 16 yaşında öğrenciyim ve fitness ile ilgileniyorum. Kilom 70. Sizce 250gr Kreatin ve 250gr Bcaa mı? Yoksa 500gr Kreatin mi? Hangisi daha yararlı olur sizce?