Spor önerisi

[Safa Ateş]

ben başlarda biraz kiloluydum. Şuan gayet fazla kilo verdim fakat göğüs kısmı biraz büyük kaldı. Jinekomasti olduğunu çok düşünmüyorum bu yüzden hangi sporları yaparsam küçülür. Fazla büyük değil ama çok hoşuma gitmiyor. Teşekkürler

 

[Senior_53]

Gogus yağlarını eritme diye bisey duymadım ama gogus kaşlarını gelistirebilirsin.

En İyi Göğüs Hareketleri! Bu Hataları YAPMA! Alt ve Üst Göğüs Kası!

Göğüs kası estetik görünüm için çok önemlidir. Bu yazıda en iyi göğüs hareketleri, alt göğüs ve üst göğüs antrenmanı bulabilirsiniz!

www.agirsaglam.com

Bu rehberi inceleyebilirsin.

 

[İhriz]